Меню

Останні новини – сторінка 3

30 грудня 2023

12:45

Сприяють здоровому сну: дієтолог назвав найкращі продукти і напої для вечері

Хороший сон дуже важливий для здоров'я. Зазвичай рекомендується від 7 до 9 годин безперервного сну, проте під час війни українці часто страждають від нестачі та порушення сну.

28 грудня 2023

11:50

Як не перепити на Новий рік: лікарі дали поради щодо вживання спиртних напоїв

Чимало людей не уявляють святкування Нового року без алкогольних напоїв.

27 грудня 2023

15:42

Психолог порадив, як створити святковий настрій перед Новим роком-2024

Україна вже вдруге зустрічатиме новорічні свята у стані повномасштабної війни.

26 грудня 2023

11:47

Як не переїдати за новорічним столом: топ-7 правил харчування під час свят

На новорічні свята люди зазвичай готують улюблені страви, після чого сповна насолоджуються їхнім приємним смаком.

25 грудня 2023

13:00

Дієтолог дала поради для новорічних застіль: як зберегти здоров'я під час свят

25 грудня в Україні відзначають Різдво, а попереду – Новий рік та Щедрий вечір, Василя та Водохреща.

23 грудня 2023

12:51

Чому в Україні зросла кількість розлучень під час війни: пояснення психотерапевта

На другому році повномасштабного російського вторгнення в Україні збільшилася кількість розлучень, у тому числі серед військових ЗСУ.

21 грудня 2023

15:22

Які хвороби лікують медичним канабісом: корисні ефекти, доведені наукою

21 грудня Верховна Рада ухвалила закон, що легалізує медичний канабіс.

20 грудня 2023

13:44

Чи можна перестати хропіти: лікар назвав прості способи зробити сон тихішим

Хропіння – поширена проблема серед дорослих людей. За словами лікаря-гастроентеролога Олега Швеця, який також є консультантом із громадського здоров'я МОЗ України, постійне хропіння може стати причиною реальних проблем.

19 грудня 2023

13:57

Дієтолог назвала топ-9 овочів та фруктів для укріплення імунної системи

Взимку питання зміцнення імунітету стає актуальним для багатьох.

18 грудня 2023

14:25

Яка їжа допоможе полегшити похмілля: експерт порадила корисні продукти

Напередодні зимових свят не зайвим буде нагадати, що єдиний спосіб уникнути похмілля - не зловживати алкоголем.

16 грудня 2023

12:21

Можуть бути шкідливими: в МОЗ назвали головні міфи та упередження щодо здорового харчування

Тренд на здорове харчування набирає неабиякої популярності, однак в пошуках корисної інформації ми дуже часто набуваємо певних упереджень, які можуть бути шкідливими.

15 грудня 2023

15:13

Чи корисно приймати йод для профілактики дефіциту: лікар попередила про ризик

Про користь та дефіцит йоду в мережі можна знайти безліч інформації, як і про популярний метод застосування йодної сіточки.

14 грудня 2023

12:14

Чи правда сидіння на холодній поверхні викликає цистит: лікарка розвінчала міф

Цистит (запалення сечового міхура) – досить поширене захворювання, яке супроводжується неприємними відчуттями.

13 грудня 2023

12:35

Пахнуть "хімією", виділяють хлороводень: які ялинки можуть бути небезпечними для дому

Ялинка - незамінний атрибут новорічних свят, адже вона миттєво створює потрібну атмосферу та наближає до зимового дива.

12 грудня 2023

15:38

Лікар назвав топ-8 способів полегшити наслідки хронічного стресу

Хронічний стрес – серйозне випробування для організму.

11 грудня 2023

15:35

Від депресії, деменції та тривоги: які продукти позитивно впливають на психічне здоров'я

Не секрет, що є перелік продуктів, які допомагають легше впоратися зі стресом, і в цілому мають позитивний вплив на наше психічне здоров'я.

10 грудня 2023

09:55

Майже вдвічі більше, ніж торік: в МОЗ забили тривогу через ріст захворюваності на COVID-19

Коронавірус нікуди не зникав з України - фахівці зафіксували пік захворюваності COVID-19.

9 грудня 2023

12:12

Як відрізнити пневмонію від звичайного кашлю: ці ознаки треба знати

Пневмонія або запалення легень є однією з форм гострої респіраторної інфекції.

8 грудня 2023

16:49

Це вершина цинізму: жінка розповіла про обурливу практику в поліклініці Запоріжжя, фото

У Центральній поліклініці №1 Хортицького району міста Запоріжжя пацієнтам, хворим на діабет, видають прострочені ліки.

12:15

Тренер назвав прості способи зберегти фігуру під час зимових свят

25 грудня Україна відзначає Різдво-2023 за новоюліанським календарем, і на цьому низка зимових свят не закінчується.

7 грудня 2023

13:48

Дієтолог порадила, які вітаміни та мінерали додати до свого раціону взимку

Дефіцит вітамінів та мікроелементів можна розпізнати за основними ознаками, про які ми раніше розповідали.

6 грудня 2023

10:38

Кардіолог назвала 4 корисні звички, які підтримують здоров’я серця

Зберегти серце здоровим, так само як і судини, можна в будь-якому віці.

5 грудня 2023

13:40

Чому тріскаються п'яти і як правильно за ними доглядати в домашніх умовах

Коли шкіра на п'ятах стає сухою та твердою, на них можуть з'явитися тріщини.

4 грудня 2023

12:03

Взимку сохне і тріскається шкіра рук: дерматолог порадив, як за нею доглядати

Взимку наша шкіра страждає від агресивного впливу низьких температур на вулиці та сухого повітря у приміщеннях, що опалюються.

3 грудня 2023

23:57

У світі зафіксували спалах пневмонії: до чого тут Китай

США можуть закрити авіасполучення з Китаєм після того, як у європейських країнах зафіксовано спалах пневмонії.

2 грудня 2023

12:18

Як правильно збивати температуру, якщо захворів: ці правила варто знати

Підвищена температура тіла – один із симптомів гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), які найчастіше виникають у холодний сезон.

30 листопада 2023

14:16

Як харчуватися взимку: дієтолог розповіла, які страви принесуть найбільшу користь

Взимку багато людей набирають вагу, і це пов'язано як з посиленням інсулінорезистентності, так і зі зростаючим апетитом до солодкої та жирної їжі.

29 листопада 2023

11:27

Як слідкувати за новинами без шкоди для психічного здоров'я: поради фахівців

Під час війни важливо стежити за новинами та залишатися в курсі подій, але недотримання інформаційної гігієни може посилити стрес та нашкодити психічному здоров'ю.

28 листопада 2023

17:11

Зміцнює імунітет та покращує здоров'я очей: чому корисно їсти гарбуз

Сезонні овочі збагачують раціон важливими вітамінами та мікроелементами, роблять його збалансованим та здоровим.

27 листопада 2023

12:30

Покращує стан судин і збагачує вітамінами: дієтолог розповіла про користь калини

Калина - не просто один із символів України, а й неймовірно корисна ягода, яку слід додати до свого раціону взимку.

25 листопада 2023

13:03

Як впоратися з жахами уві сні: експерти дали корисні рекомендації

Українці щодня бачать жахи війни, які приходять й уві сні.

24 листопада 2023

12:53

Чи треба рахувати калорії, щоб схуднути: дослідники назвали більш дієвий метод

Люди, які страждають на діабет 2 типу та ожирінням для зниження маси тіла найчастіше використовують дві популярні методики - інтервальне голодування та підрахунок калорій.

23 листопада 2023

16:07

Дуже корисний сезонний фрукт: дієтолог розповіла, чому зимою варто їсти хурму

Одним із корисних продуктів в осінню пору є гарбуз, а з настанням зимового періоду фахівці радять додати до свого раціону хурму.

22 листопада 2023

14:37

Як уникнути збільшення ваги взимку: дієтолог дала корисні поради

Багато людей помічають, що взимку їхня вага збільшується швидше.

21 листопада 2023

11:57

Серйозна загроза здоров'ю: лікарі розповіли про небезпеку самотності

Всі знають, що правильне харчування, фізична активність, повноцінний сон та відмова від шкідливих звичок – ключові складові здорового способу життя.

20 листопада 2023

11:55

Як скинути вагу без шкоди для здоров'я: поради, які знадобляться під час схуднення

Схуднення - тривалий процес, який вимагає дотримання рекомендацій від досвідчених фахівців.

18 листопада 2023

12:47

Полегшує кашель та загоює рани: дієтолог розповів про корисні властивості меду

Мед - цінний продукт, який додає смаку та користі до нашого харчування.

17 листопада 2023

11:23

Що готувати з гречки, щоб отримати від неї максимум користі: поради дієтолога

Різні види каш є корисними для здоров'я, і одна із них – гречка.

16 листопада 2023

15:24

Чи правда цукрозамінники корисніші за звичайний цукор: ось, що кажуть лікарі

Надмірне вживання цукру може призвести до негативних наслідків, тому важливо слідкувати за тим, яку кількість цього продукту ви споживаєте щодня.

15 листопада 2023

11:45

Чи правда алкоголь в невеликих дозах корисний: дієтолог дала відповідь

Про вплив алкоголю на організм у мережі можна знайти безліч інформації, проте не вся вона є підтвердженою та перевіреною.

14 листопада 2023

12:39

Швидше передаються від людини до людини: у МОЗ розповіли про нові штами коронавірусу в Україні

Раніше в МОЗ повідомляли, що в 2023 році в Україні виявили два нових штами коронавірусу, які швидше вражають ослаблений імунітет: один з них називається "Пірола", другий носить ім'я "Еріс".

13 листопада 2023

11:59

Чи можна споживати кисле молоко з магазину: біолог дала відповідь

Домашній кисляк - це коров'яче молоко, яке скисло і загусло за рахунок присутності в ньому молочнокислих бактерій.

11 листопада 2023

12:40

Чи правда масло гхі допомагає схуднути і має лікувальні властивості

Масло гхі - різновид очищеного топленого масла, яке в давнину використовувалося у східній медицині.

10 листопада 2023

10:18

Як магнітні бурі та зміна погоди впливають на здоров'я: правда і міфи

Чимало людей жаліються на появу мігрені та сильний головний біль у період магнітної активності на Сонці.

9 листопада 2023

20:00

Штам коронавірусу "Пірола" вже в Україні: про його симптоми та ризики розповіли в МОЗ

У багатьох країнах почастішали випадки зараження новим варіантом коронавірусу - ВА.2.86, який отримав назву "Пірола".

Романа Блажівська

В Україні хочуть дозволити діагностувати хвороби людям без лікарської освіти

Інтерв'ю

Данило Михайлов

Через нестачу фінансування у нас проблеми з пораненими – воєнний хірург

Сергій Гайдай

Якщо не прийде український закон на деокуповану територію, то прийде суд Лінча - екс голова Луганської ВЦА

Євген "Тихий"

Дуже багато людей питає, чи буде новий наступ на Київ - офіцер Сил оборони

Максим Рудик

У росіян немає підтримки броні, лізуть на забій - боєць "Легіону свободи"

Всі інтерв'ю

піднятися на початок

Новини, статті й інтерв’ю на цьому сайті ґрунтуються на останніх і актуальних медичних і наукових дослідженнях і містять лише перевірену інформацію. Матеріали мають загальноінформаційний характер і не можуть бути використані для самолікування або встановлення діагнозу. Для встановлення діагнозу або лікування обов’язково зверніться до лікаря.

© 2014 – 2024 Апостроф. Використання будь-яких матеріалів Інтернет-видання «Апостроф» можливе лише за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. промо, бізнес-кейс, новини компаній, спецпроект, партнерський матеріал, політична реклама – матеріали, які позначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Розробка сайту: