RU  UA

Четвер, 21 листопада
  • НБУ:USD 41.00
  • НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD  41.00
Меню

Матеріали з тегом "харчування" – сторінка 2

18 березня 2024

12:13
Як харчуватися у Великий піст без шкоди для здоров'я: поради лікарів
18 березня в Україні розпочався Великий піст, який триватиме 48 днів і закінчиться на Великдень (у 2024 році його відзначають 5 травня).

13 березня 2024

12:46
Чи варто боятися холестерину в курячих яйцях: лікар дав відповідь
Курячі яйця – важлива частина раціону більшості людей: їх їдять вареними, смажать, готують омлети, додають у випічку та салати.

8 березня 2024

12:42
Як покращити жіноче здоров'я: лікарка дала 8 порад на кожен день
8 березня у світі відзначають Міжнародний жіночий день, і найкраще, що жінка може зробити для свого благополуччя – стежити за здоров'ям та способом життя.

26 лютого 2024

18:02
Ніякого майонезу: дієтолог розповіла, як зробити корисний бутерброд
Бутерброди - швидкий перекус, який багато хто вибирає, коли немає можливості або бажання готувати повноцінну страву.

24 лютого 2024

14:18
Що таке ультраоброблена їжа і чому її вважають такою шкідливою для здоров'я
Ультраоброблені продукти становлять значну частину нашого раціону.

17 лютого 2024

12:15
Містить рідкісний елемент: чому корисно їсти пшоняну кашу і що з неї готувати
Пшоно часто недооцінюють, але воно не поступається користю гречаній крупі та іншим кашам.

16 лютого 2024

13:09
Вівсянку вважають корисною кашею: лікар пояснила, чому це не завжди так
Збалансований сніданок - здорова звичка, і багато хто вважає, що найкращим варіантом для ранкового прийому їжі є вівсянка.

13 лютого 2024

14:23
Які продукти погіршують печію та як її позбутися: поради на кожен день
Печіння в ділянці грудної клітки може вказувати на печію.

3 лютого 2024

13:58
Як харчуватися жінкам для підтримки гормонального здоров'я: поради лікаря
Харчові уподобання і звички мають постійний вплив на сон, стрес і рівень енергії.

22 січня 2024

13:10
Корисно для чоловічого здоров'я: дієтолог назвав продукти, які підвищують рівень тестостерону
З віком у чоловіків знижується рівень тестостерону, через що можуть виникати різні проблеми зі здоров'ям: збільшення ваги, низький статевий потяг, втома, тривога і депресія, підвищення ризику гіпертонії та цукрового діабету 2 типу.

20 січня 2024

12:57
Дієтолог розповів, для чого потрібен йод в організмі та в яких продуктах він міститься
Йод - один із найвідоміших мікроелементів, без якого неможливе нормальне функціонування щитоподібної залози.

17 січня 2024

13:24
Дієтолог порадив, як їсти солодощі без шкоди для здоров'я
Постійне бажання їсти солодке може мати фізіологічні та психологічні причини, але надлишок цукру в раціоні не йде на користь нашому здоров'ю.

15 січня 2024

13:30
Дієтолог назвала найкращий напій для природної детоксикації організму
Не кожному вдається зберегти здоров'я після щедрих новорічних застіль.

10 січня 2024

15:12
Українські "суперфуди": топ-5 доступних продуктів, які є дуже корисними для здоров'я
Зі словом "суперфуд" часто асоціюються екзотичні продукти, такі авокадо, ягоди годжі, насіння чіа, кіноа, матча, спіруліна й багато інших.

8 січня 2024

15:18
Може містити ртуть: як часто можна їсти тунця без шкоди для здоров'я
Риба – корисний продукт та важлива частина збалансованого харчування.

30 грудня 2023

12:45
Сприяють здоровому сну: дієтолог назвав найкращі продукти і напої для вечері
Хороший сон дуже важливий для здоров'я. Зазвичай рекомендується від 7 до 9 годин безперервного сну, проте під час війни українці часто страждають від нестачі та порушення сну.

25 грудня 2023

13:00
Дієтолог дала поради для новорічних застіль: як зберегти здоров'я під час свят
25 грудня в Україні відзначають Різдво, а попереду – Новий рік та Щедрий вечір, Василя та Водохреща.

19 грудня 2023

13:57
Дієтолог назвала топ-9 овочів та фруктів для укріплення імунної системи
Взимку питання зміцнення імунітету стає актуальним для багатьох.

18 грудня 2023

14:25
Яка їжа допоможе полегшити похмілля: експерт порадила корисні продукти
Напередодні зимових свят не зайвим буде нагадати, що єдиний спосіб уникнути похмілля - не зловживати алкоголем.

8 грудня 2023

12:15
Тренер назвав прості способи зберегти фігуру під час зимових свят
25 грудня Україна відзначає Різдво-2023 за новоюліанським календарем, і на цьому низка зимових свят не закінчується.

Новини

21 листопада

20:11
Зеленський та Сирський провели зустріч з командувачем армії Британії: деталі
19:40
"Орешник" - що відомо про ракету, якою Росія вдарила по Дніпру
19:22
Воїни ГУР завдали удару по полігону з окупантами у Запорізькій області
19:21
Україна представила інноваційні кліматичні стартапи на конференції ООН в Баку
19:05
Удари ЗСУ вглиб РФ: у Міноборони Іспанії зробили заяву
18:35
ВАКС позбавив волі суддю з Маріуполя: деталі
Всі новини

Новини партнерів

піднятися на початок

Новини, статті й інтерв’ю на цьому сайті ґрунтуються на останніх і актуальних медичних і наукових дослідженнях і містять лише перевірену інформацію. Матеріали мають загальноінформаційний характер і не можуть бути використані для самолікування або встановлення діагнозу. Для встановлення діагнозу або лікування обов’язково зверніться до лікаря.


© 2014 – 2024 Апостроф. Використання будь-яких матеріалів Інтернет-видання «Апостроф» можливе лише за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. промо, бізнес-кейс, новини компаній, спецпроект, партнерський матеріал, політична реклама – матеріали, які позначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Розробка сайту: