Меню

Матеріали з тегом "харчування" – сторінка 6

23 листопада 2022

14:30

Топ-7 порад дієтолога, щоб не переїдати

Хронічний стрес, викликаний початком війни в Україні, може стати причиною багатьох небажаних наслідків, один з яких - переїдання.

16 листопада 2022

15:04

Чому організм втрачає залізо і як розпізнати симптоми анемії

Залізодефіцитна анемія – поширене захворювання, симптоми якого легко пропустити.

14 листопада 2022

17:57

Як потрібно харчуватися для гарного імунітету: поради лікаря

Осінь - сезон ГРВІ, коли віруси особливо активно випробовують нашу імунну систему на міцність.

11 листопада 2022

15:18

Чи небезпечно бути вегетаріанцем: дієтолог розвінчала популярний міф

Існує думка, що вегетаріанство негативно впливає на організм людини.

19 жовтня 2022

14:09

Дієтолог назвала 10 помилок у схудненні, які часто допускають

Багато людей з різних причин замислюються про схуднення.

18 жовтня 2022

13:43

Не тільки користь: лікар назвала недоліки щоденного вживання супу

Мами та бабусі з дитинства нам вселяли та продовжують наполягати на тому, що перші страви обов'язково мають бути присутніми у щоденному раціоні, щоб не було проблем із травленням.

5 жовтня 2022

11:14

Дієтолог розповіла, як максимально захистити організм від радіації за допомогою харчування

Загроза ядерної війни все ще існує, а тому краще зазделегідь озброїтися перевіреною інформацією, щоб мати змогу вчасно подбати про своє здоров'я.

29 вересня 2022

16:19

Харчовий стереотип: дієтолог розвінчала міф про необхідність сніданку

Коли справа стосується сніданку, часто пригадують цитату "снідай як король, обідай як принц, вечеряй як жебрак".

20 вересня 2022

13:12

Зверніть увагу на харчування: лікар розповіла, які продукти провокують здуття

Здуття живота (ще одна назва - метеоризм) - поширене явище, що супроводжується болем, відрижкою та виділенням великої кількості травних газів протягом кількох годин після їжі.

10 вересня 2022

08:05

Як подолати залежність від цукру: 8 простих кроків

Постійний потяг до солодкого має психологічні та фізіологічні причини, які потрібно знати та контролювати.

1 вересня 2022

17:44

Що таке усвідомлене харчування і в чому його користь: пояснення лікаря

Сучасне життя вимагає від нас швидкого темпу, тому навіть базові речі часто доводиться робити поспіхом або і взагалі про них забути.

29 серпня 2022

15:04

Як контролювати емоційне харчування та перестати заїдати стрес

Заїсти стрес чимось смачненьким – популярний сценарій, з яким, ймовірно, стикався ледь не кожен із нас.Таку поведінку сучасна наука називає емоційним голодом або емоційним харчуванням.

23 серпня 2022

17:36

Відмовтеся від голодних дієт. Лікар дала 6 порад, як тримати вагу в нормі

Дієти для схуднення досі популярні серед людей, які хочуть скинути вагу.

22 серпня 2022

14:55

Вітамінів засвоїться мінімум: лікар попередила про наслідки надлишку фруктів і овочів у раціоні

Влітку люди намагаються їсти якомога більше свіжих овочів та фруктів, щоб запастися вітамінами на зиму.

16 серпня 2022

18:07

Педіатр розповіла, чи потрібен суп у дитячому раціоні

Чи потрібен суп у дитячому раціоні? Мабуть, це одне із найчастіших питань, яким задаються батьки.

6 серпня 2022

12:27

Чому постійно тягне на солодке: психологічні і фізіологічні причини

Замість того, щоб розібратися, чим замінити солодощі у раціоні і тим самим покращити своє самопочуття, ми обираємо повністю протилежний сценарій: біжимо до холодильника чи магазину у пошуках чогось смачненького.Лікар-ендокринолог із Вінниці Юлія Кривов'яз розповіла, що наш потяг до солодкого має психологічні і фізіологічні основи.

30 липня 2022

11:35

У яких продуктах багато заліза та як харчуватися, щоб воно добре засвоювалося

Залізодефіцитна анемія - це анемія, що викликана нестачею заліза.

25 липня 2022

12:21

Які напої варто пити у спекотну погоду, а від яких краще відмовитися

Наприкінці липня погода в Україні дуже варіюється: в одних областях очікуються дощі, в інших - спека до 36 градусів.

21 липня 2022

16:35

Топ-10 продуктів, якими можна "заїдати" стрес: корисний список для нервової системи

"Заїдання" стресу за умов війни стало актуальною проблемою для багатьох українців.

19 липня 2022

16:38

Дієтолог назвала 11 неочевидних причин переїдання, які часто не помічають

Під час повномасштабної війни в Україні багато людей заїдають стрес, що негативно позначається на їхньому фізичному та психологічному стані.

Новини

13 травня

11:36

З Тиси витягли чергового потопельника: прикордонники озвучили сумну статистику

11:33

Як будуть карати військовозобов'язаних за неоновлення даних: в Раді розкрили механізм

11:17

І світить, і гріє: чи чекати в Україні бум сонячної енергетики і що не так вже зараз

11:07

В Рівному затримали агента ФСБ, який готував ракетні удари і шпигував за ЗСУ. Фото

10:58

Нові зустрічі чи криза у стосунках: любовний гороскоп на тиждень для всіх знаків Зодіаку

10:55

Ці речі притягнуть багатство і щастя в дім: що обов’язково має бути на кухні

Всі новини

Новини партнерів

піднятися на початок

Новини, статті й інтерв’ю на цьому сайті ґрунтуються на останніх і актуальних медичних і наукових дослідженнях і містять лише перевірену інформацію. Матеріали мають загальноінформаційний характер і не можуть бути використані для самолікування або встановлення діагнозу. Для встановлення діагнозу або лікування обов’язково зверніться до лікаря.

© 2014 – 2024 Апостроф. Використання будь-яких матеріалів Інтернет-видання «Апостроф» можливе лише за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. промо, бізнес-кейс, новини компаній, спецпроект, партнерський матеріал, політична реклама – матеріали, які позначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Розробка сайту: