Меню

Матеріали з тегом "харчування" – сторінка 7

13 липня 2022

18:42

Як не заїдати стрес: лікарка розповіла про методи боротьби з емоційним голодом

Люди їдять з двох причин. Перша - щоб втамувати голод і підтримувати рівень енергії в організмі.

12 липня 2022

19:09

Як харчуватися при акне: лікарка дала список корисних та шкідливих продуктів

Є певні продукти, які негативно впливають на шкіру, і навіть можуть стати причиною акне.

11 липня 2022

18:11

Корисніше та смачніше: дієтолог розповіла, що пити замість фруктових соків

Влітку люди намагаються максимально запастися вітамінами за допомогою свіжих фруктів і ягід.

7 липня 2022

09:41

Дієтолог розповіла, як полюбити здорову їжу за допомогою спецій

Здорова їжа не обов'язково прісна, несмачна та неапетитна.

4 липня 2022

13:37

Як правильно пити мінеральну воду, щоб не нашкодити здоров'ю: поради лікаря

У спеку важливо пити достатньо води, щоб уникнути зневоднення.

28 червня 2022

19:08

Що їсти та пити в спеку, а яких продуктів варто уникати: поради лікаря

Україну наприкінці червня накрила аномальна спека. Стовпчики термометрів у більшості регіонів країни підібралися до позначки +30 градусів, і з кожним днем ця цифра продовжує зростати.

22 червня 2022

15:39

Чи можна запивати їжу водою і скільки пити, щоб схуднути: гастроентеролог дала відповіді

Влітку питання дотримання питного режиму особливо актуальне, адже вода запобігає тепловому удару і захищає серце у спеку.

13 червня 2022

11:05

Важливо знати міру: дієтолог пояснила, чому не варто налягати на фрукти та ягоди влітку

Літо - сезон свіжих ягід, фруктів та овочів, і хоча через окупацію і бойові дії в південних областях України ціни на них вищі, ніж у довоєнний час, багато людей намагаються запастись вітамінами.

19 травня 2022

14:29

Як навчитися розпізнавати голод і не переїдати: поради психолога

Під час війни українцям насилу вдається налагодити здорове харчування, а хронічний стрес і тривогу дехто заїдає не найкориснішими продуктами.

3 травня 2022

04:13

Що робити, якщо дитина відмовляється їсти: 4 головні правила від доктора Комаровського

Відомий український педіатр Євген Комаровський порадив батькам, чия дитина має дуже поганий апетит і часто відмовляється від їжі.

7 квітня 2022

08:16

Як налагодити харчування під час війни: лікар дала прості поради

Стрес, депресія, паніка та тривога, які разом із війною прийшли в життя кожного українця, впливають на самопочуття та здоров'я загалом.

24 березня 2022

15:20

Як впоратися з емоційним голодом та переїданням через стрес: поради лікаря

В умовах війни кожен українець переживає стан постійної тривожності та стресу.

11:30

Як харчуватися в умовах війни: 6 порад, які допоможуть зберегти здоров'я

В умовах війни складно дотримуватися здорового харчування.

21 березня 2022

17:29

Як боротися зі стресом під час війни: поради лікаря

Незважаючи на складну ситуацію, потрібно докласти максимум зусиль, щоб не допустити розвитку затяжного стресу.

15 березня 2022

19:15

Які продукти допоможуть краще впоратися зі стресом під час війни

Стрес – це захисна реакція організму на зовнішній подразник.

9 березня 2022

04:05

Як зменшити ризик інсульту: британські медики підказали "дієту"

Британські медики озвучили способи боротьби з інсультом - насамперед йдеться про правильні продукти харчування.

23 лютого 2022

17:10

Чим небезпечний дефіцит цинку в організмі та в яких продуктах він міститься

Цинк необхідний організму для нормального росту, статевого розвитку, репродуктивної функції.

12 лютого 2022

15:32

Як не нашкодити хворій дитині харчуванням: п'ять важливих порад від Комаровського

Українцям пояснили, як не нашкодити хворій дитині харчуванням.

10 лютого 2022

17:12

Чи потрібно їсти 5 разів на день: гастроентеролог розповіла, як налагодити режим харчування

Існує думка, що для підтримання нормальної ваги слід часто і дробово харчуватися.

7 лютого 2022

17:05

Чим небезпечний надлишок вітамінів C і D: лікар попередила про наслідки

Хронічний дефіцит вітаміну C може проявлятися загальною слабкістю, дратівливістю, болями у м'язах та суглобах.

Новини

13 травня

09:23

Знайдіть молоток за 11 секунд: картинка-головоломка для найкмітливіших

09:08

Мобілізація після 18 травня: коли повинні оновити свої дані чоловіки, які були "обмежено придатними"

09:01

Росіяни окупували ще три населені пункти на Харківщині: яка ситуація в найгарячішій точці фронту

08:37

Ворог атакував Селидово на Донеччині: що відомо про наслідки ударів

08:23

"Де-факто вони дезертири": в Швейцарії заговорили про депортацію українських чоловіків

08:18

Відкрийте своє серце: ці знаки Зодіаку чекають кардинальні зміни до кінця 2024 року

Всі новини

Новини партнерів

піднятися на початок

Новини, статті й інтерв’ю на цьому сайті ґрунтуються на останніх і актуальних медичних і наукових дослідженнях і містять лише перевірену інформацію. Матеріали мають загальноінформаційний характер і не можуть бути використані для самолікування або встановлення діагнозу. Для встановлення діагнозу або лікування обов’язково зверніться до лікаря.

© 2014 – 2024 Апостроф. Використання будь-яких матеріалів Інтернет-видання «Апостроф» можливе лише за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. промо, бізнес-кейс, новини компаній, спецпроект, партнерський матеріал, політична реклама – матеріали, які позначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Розробка сайту: