Меню

Матеріали з тегом "харчування" – сторінка 3

31 жовтня 2023

13:28

Як харчуватися для профілактики інсульту: дієтолог назвала корисні і шкідливі продукти

Інсультом називають гостре порушення мозкового кровообігу, яке є однією з найчастіших причин смерті людей в усьому світі.

24 жовтня 2023

15:57

Один із найцінніших натуральних продуктів: дієтолог розповіла про користь яєць

Яйця - один із найпопулярніших варіантів для сніданку.

23 жовтня 2023

12:22

Не тільки морську капусту: які продукти їсти, щоб уникнути йододефіциту

Ламінарія, також відома як морська капуста, є багатим джерелом йоду - мікроелемента, необхідного для підтримки функції щитоподібної залози та всього організму.

19 жовтня 2023

10:35

Як харчуватися жінкам після 50 років, щоб полегшити період менопаузи

Менопауза (клімакс) - це природний період у житті жінки, коли в організмі змінюється гормональний баланс, зменшується, а потім повністю зникає можливість завагітніти, припиняються менструації.

9 жовтня 2023

15:15

Дієтолог порадив здорову альтернативу цукеркам: чим їх замінити

Надлишок солодощів у раціоні часто призводить до перевищення добової норми калорій і, як наслідок, появи зайвих кілограмів.

7 жовтня 2023

17:13

Мають бути в раціоні: які продукти корисні для серця і судин

Дієтологи часто розповідають про користь тих чи інших продуктів та як вони впливають на організм.

28 вересня 2023

11:51

Ендокринолог дала топ-5 порад для жіночого здоров'я: як покращити життя і самопочуття

Здоров'я жінки залежить від різних чинників, починаючи від спадковості і закінчуючи способом життя і харчування.

23 вересня 2023

15:03

Підтримують щитовидку і допомагають схуднути: чому корисно їсти морські водорості

Морські продукти зазвичай вважаються важливим компонентом найбільш здорових моделей харчування, включаючи японську та середземноморську дієти.

22 вересня 2023

12:30

Хронічний стрес погіршує роботу мозку: як захистити його від руйнівного впливу

Хоча стрес є захисною реакцією організму на зовнішні подразники, з переходом у хронічний стан він починає чинити руйнівний вплив на здоров'я.

16 вересня 2023

14:49

Чи можна їсти суші під час схуднення: дієтолог дала відповідь

Люди, які стежать за своїм харчуванням або дотримуються дієт для схуднення, часто відмовляються від улюблених страв.

9 вересня 2023

14:33

Корисні для серця і мозку: дієтолог розповіла про чарівну силу горіхів

Дієтологи часто розповідають про користь тих чи інших продуктів та як вони впливають на організм.

5 вересня 2023

15:43

Як харчуватися при стресі: дієтолог порадила корисні продукти і страви

Під час повномасштабної війни більшість українців перебувають у стані хронічного стресу, і стандартні поради "відпочити та не нервувати" в таких умовах не спрацьовують.

2 вересня 2023

14:02

Що таке глютен і чи потрібно всім переходити на безглютенову дієту

Останнім часом часто можна почути страшилки про глютен - осідає на стінках кишківника і порушує його роботу, негативно впливає на мозок, може викликати цукровий діабет тощо.

15 серпня 2023

13:44

Захищають серце і покращують імунітет: чому корисно їсти помідори

У серпні помідори стають одними з найбільш популярних овочів.

12 серпня 2023

14:23

Як знизити тиск за допомогою харчування: лікар назвав найкращу дієту

Людям, які страждають на артеріальну гіпертензію (гіпертонію) важливо дотримуватись правил збалансованого раціону, щоб запобігти підвищенню кровоносного тиску.

5 серпня 2023

16:38

Чи корисний темний хліб: дієтолог розвінчала популярний міф

Коли йдеться про правильне харчування та здоровий раціон, то багато хто схильний думати, що темний хліб - стовідсотково вдалий вибір.

31 липня 2023

12:33

Як харчуватися, щоб краще переносити спекотну погоду: поради лікаря

Початок серпня в Україні обіцяє бути екстремально спекотним, і багато людей дуже важко переносять таку погоду.

28 липня 2023

14:17

Живить мозок, нормалізує тиск і захищає очі: чому корисно їсти шпинат

Влітку багато хто намагається їсти більше корисних сезонних овочів, і шпинат - одна з рослин, які варто додати до раціону.

27 липня 2023

17:03

Гречана каша і не тільки: які продукти корисно вживати людям з підвищеним тиском

Артеріальна гіпертензія або гіпертонічна хвороба (гіпертонія) - підступне та небезпечне захворювання, яке потребує не лише постійного контролю артеріального тиску, а й підтримки його на оптимальному рівні.

23 липня 2023

10:53

Чому всі радять пити воду з лимоном натщесерце: корисні властивості напою

Фруктові соки вже втратили статус дієтичних та корисних для здоров'я, але є напої, які з роками набирають все більшої популярності.

Новини

12 травня

15:40

Росіяни оточують Вовчанськ: у місті почались вуличні бої

15:38

Нові подробиці обвалу будинку у Бєлгороді: все вказує на те, що вибух відбувся всередині

15:27

Зловмисник має темне минуле: нова заява поліції про вибух гранати у Броварах

15:21

Одразу двоє футболістів ФК "Рух" можуть стати Golden Boy 2024 - Григорій Козловський

15:11

Вплив Марса відчують усі: що чекати знакам Зодіаку 13-19 травня і який день буде найнебезпечнішим

14:56

З якого віку треба звертатись до незнайомої людини на "Ви": пояснення мовознавця

Всі новини

Новини партнерів

піднятися на початок

Новини, статті й інтерв’ю на цьому сайті ґрунтуються на останніх і актуальних медичних і наукових дослідженнях і містять лише перевірену інформацію. Матеріали мають загальноінформаційний характер і не можуть бути використані для самолікування або встановлення діагнозу. Для встановлення діагнозу або лікування обов’язково зверніться до лікаря.

© 2014 – 2024 Апостроф. Використання будь-яких матеріалів Інтернет-видання «Апостроф» можливе лише за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. промо, бізнес-кейс, новини компаній, спецпроект, партнерський матеріал, політична реклама – матеріали, які позначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Розробка сайту: