RU  UA

четверг, 21 ноября
  • НБУ:USD 41.00
  • НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD  41.00

12:13
Как питаться в Великий пост без вреда для здоровья: советы врачей
18 марта в Украине начался Великий пост, который продлится 48 дней и закончится на Пасху (в 2024 году ее отмечают 5 мая).

12:46
Стоит ли бояться холестерина в куриных яйцах: врач дал ответ
Куриные яйца - важная часть рациона большинства людей: их едят вареными, жарят, готовят омлеты, добавляют в выпечку и салаты.

12:42
Как улучшить женское здоровье: врач дала 8 советов на каждый день
8 марта в мире отмечают Международный женский день, и лучшее, что женщина может сделать для своего благополучия - следить за здоровьем и образом жизни.

18:02
Никакого майонеза: диетолог рассказала, как сделать полезный бутерброд
Бутерброды - быстрый перекус, который многие выбирают, когда нет возможности или желания готовить полноценное блюдо.

14:18
Что такое ультраобработанная еда и почему ее считают такой вредной для здоровья
Ультраобработанные продукты составляют значительную часть нашего рациона.

12:15
Содержит редкий элемент: почему полезно есть пшенную кашу и что из нее готовить
Пшено часто недооценивают, но оно не уступает пользой гречневой крупе и другим кашам.

13:09
Овсянку считают полезной кашей: врач объяснила, почему это не всегда так
Сбалансированный завтрак - здоровая привычка, и многие считают, что лучшим вариантом для утреннего приема пищи является овсянка.

14:23
Какие продукты ухудшают изжогу и как от нее избавиться: советы на каждый день
Жжение в области грудной клетки может указывать на изжогу.

13:58
Как питаться женщинам для поддержания гормонального здоровья: советы врача
Пищевые предпочтения оказывают постоянное влияние на сон, стресс и уровень энергии.

13:10
Полезно для мужского здоровья: диетолог назвал продукты, повышающие уровень тестостерона
С возрастом у мужчин снижается уровень тестостерона, из-за чего могут возникать различные проблемы со здоровьем: увеличение веса, низкое половое влечение, усталость, тревога и депрессия, повышение риска гипертонии и сахарного диабета 2 типа.

12:57
Диетолог рассказал, для чего нужен йод в организме и в каких продуктах он содержится
Йод – один из самых известных микроэлементов, без которого невозможно нормальное функционирование щитовидной железы.

13:24
Диетолог посоветовал, как есть сладости без вреда для здоровья
Постоянная тяга к сладкому может иметь физиологические и психологические причины, но избыток сахара в рационе не идет на пользу нашему здоровью.

13:30
Диетолог назвала лучший напиток для природной детоксикации организма
Не каждому удается сохранить здоровье после обильных новогодних застолий.

15:12
Украинские "суперфуды": топ-5 доступных продуктов, которые очень полезны для здоровья
Со словом "суперфуд" часто ассоциируются экзотические продукты, такие авокадо, ягоды годжи, семена чиа, киноа, матча, спирулина и многие другие.

15:18
Может содержать ртуть: как часто можно есть тунца без вреда для здоровья
Рыба - полезный продукт и важная часть сбалансированного питания.

12:45
Способствуют здоровому сну: диетолог назвал лучшие продукты и напитки для ужина
Хороший сон очень важен для общего здоровья. Обычно рекомендуется от 7 до 9 часов непрерывного сна, однако во время войны украинцы часто страдают от нехватки и нарушения сна.

13:00
Диетолог дала советы для новогодних застолий: как сохранить здоровье во время праздников
25 декабря в Украине отмечают Рождество, а впереди - Новый год и Щедрый вечер, Василия и Крещение.

13:57
Диетолог назвала топ-9 овощей и фруктов для укрепления иммунной системы
Зимой вопрос укрепления иммунитета для многих становится актуальным.

14:25
Какая еда поможет облегчить похмелье: эксперт посоветовала полезные продукты
Накануне зимних праздников не лишним будет напомнить, что единственный способ избежать похмелья - не злоупотреблять алкоголем.

12:15
Тренер назвал простые способы сохранить фигуру во время зимних праздников
25 декабря Украина отмечает Рождество-2023 по новоюлианскому календарю, и на этом череда зимних праздников не заканчивается.

Новини партнерів