Меню

Матеріали з тегом "харчування"

13 травня 2024

14:32

Як харчуватися, щоб запобігти остеопорозу: поради для зміцнення кісток

Правильні харчові звички позитивно впливають на стан здоров'я та самопочуття в цілому, тому за можливості важливо їх дотримуватися.

4 травня 2024

13:37

Як харчуватися на Великдень, щоб не нашкодити здоров'ю: лайфхаки від дієтолога

5 травня християни східного обряду в Україні відзначають Великдень або Світле Христове Воскресіння.

26 квітня 2024

16:45

Харчування при синдромі подразненого кишечника: які продукти їсти, а які обмежити

Синдром подразненого кишечника (СПК) - це функціональний розлад, що супроводжується зміною чутливості рецепторів у стінці органу.

18 квітня 2024

14:31

Лікар назвав 10 трав'яних чаїв, які принесуть здоров'ю користь

Лікарські рослини були популярними та затребуваними протягом століть, і сьогодні люди часто включають різноманітні фітопрепарати та чаї до свого раціону.

12 квітня 2024

12:49

Причина не тільки в харчуванні: дієтолог пояснила, чому виникає здуття

Здуття живота викликає у людей фізичний та соціальний дискомфорт, адже контролювати його складно.

6 квітня 2024

16:05

Це стосується всіх: дієтолог пояснила, чому потрібно вечеряти за 3-4 години до сну

Багато хто чув рекомендацію, що вечеря має включати певні продукти, а сам прийом їжі має бути за 3-4 години до сну.

2 квітня 2024

12:23

Чому варто регулярно їсти оселедець: дієтолог розповіла про корисні властивості риби

Оселедець – це одна з найдоступніших риб, яка за вмістом поживних речовин не поступається більш дорогим видам, таким як тунець, лосось або тріска.

1 квітня 2024

14:24

Що відбувається після переїдання: лікар попередив про небезпечні наслідки

Переїдання точно не входить до переліку звичок, які позитивно впливають на організм.

30 березня 2024

14:20

Відновлювач тіла: дієтолог розповіла, чому корисно їсти страви з печінки

Багато людей продовжують вірити міфу, що печінка шкідлива для здоров'я, бо вона нібито накопичує шкідливі речовини.

29 березня 2024

13:43

Їжа, яка старить: лікарка розповіла про найбільш шкідливі продукти

Щоб зберегти молодість та гарне здоров'я, важливо стежити за способом життя та харчуванням.

28 березня 2024

17:14

Гормон жіночого здоров'я: лікар розповіла, які продукти підвищують рівень естрогену

Естроген відповідає за багато аспектів жіночого гормонального здоров'я.

26 березня 2024

13:34

Можуть бути проблеми з вагою: лікарка пояснила, чому не можна їсти швидко

Сучасній людині в умовах хронічного стресу важко налагодити режим дня, який би підходив для спокійного і регулярного харчування.

25 березня 2024

12:41

Підтримує здоров'я кишечника: дієтолог розповів, який хліб корисний

Деякі люди вважають, що хлібобулочні вироби не приносять здоров'ю жодної користі, а лише сприяють збільшенню ваги.

18 березня 2024

12:13

Як харчуватися у Великий піст без шкоди для здоров'я: поради лікарів

18 березня в Україні розпочався Великий піст, який триватиме 48 днів і закінчиться на Великдень (у 2024 році його відзначають 5 травня).

13 березня 2024

12:46

Чи варто боятися холестерину в курячих яйцях: лікар дав відповідь

Курячі яйця – важлива частина раціону більшості людей: їх їдять вареними, смажать, готують омлети, додають у випічку та салати.

8 березня 2024

12:42

Як покращити жіноче здоров'я: лікарка дала 8 порад на кожен день

8 березня у світі відзначають Міжнародний жіночий день, і найкраще, що жінка може зробити для свого благополуччя – стежити за здоров'ям та способом життя.

26 лютого 2024

18:02

Ніякого майонезу: дієтолог розповіла, як зробити корисний бутерброд

Бутерброди - швидкий перекус, який багато хто вибирає, коли немає можливості або бажання готувати повноцінну страву.

24 лютого 2024

14:18

Що таке ультраоброблена їжа і чому її вважають такою шкідливою для здоров'я

Ультраоброблені продукти становлять значну частину нашого раціону.

17 лютого 2024

12:15

Містить рідкісний елемент: чому корисно їсти пшоняну кашу і що з неї готувати

Пшоно часто недооцінюють, але воно не поступається користю гречаній крупі та іншим кашам.

16 лютого 2024

13:09

Вівсянку вважають корисною кашею: лікар пояснила, чому це не завжди так

Збалансований сніданок - здорова звичка, і багато хто вважає, що найкращим варіантом для ранкового прийому їжі є вівсянка.

Новини

13 травня

22:04

Збережемо багато життів: астролог побачила задуми Росії і завершення війни

22:02

Тюльпани люблять турботу: чи варто обрізати і викопувати квіти після цвітіння

22:02

Скоро будуть у повітрі: коли Україні нарешті передадуть винищувачі F-16

21:42

Чиновника "Укрзалізниці" пов'язали на "гарячому": в чому він провинився

21:38

Успіх для обраних: три знаки Зодіаку, які стануть щасливчиками цього тижня

21:34

Протести фермерів на кордоні: чому припинились переговори з Україною

Всі новини

Новини партнерів

піднятися на початок

Новини, статті й інтерв’ю на цьому сайті ґрунтуються на останніх і актуальних медичних і наукових дослідженнях і містять лише перевірену інформацію. Матеріали мають загальноінформаційний характер і не можуть бути використані для самолікування або встановлення діагнозу. Для встановлення діагнозу або лікування обов’язково зверніться до лікаря.

© 2014 – 2024 Апостроф. Використання будь-яких матеріалів Інтернет-видання «Апостроф» можливе лише за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. промо, бізнес-кейс, новини компаній, спецпроект, партнерський матеріал, політична реклама – матеріали, які позначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Розробка сайту: