RU  UA

Середа, 15 травня
  • НБУ:USD 39.40
  • НБУ:EUR 42.35
НБУ:USD  39.40

16:21
Захищають від старіння і хвороб: дієтолог назвала корисні властивості грибів
Дієтологи часто розповідають про користь тих чи інших продуктів і як вони впливають на організм.

14:47
Кава, горіхи, виноград: лікар назвав продукти і напої для здоров'я печінки
Здоров'я печінки безпосередньо залежить від раціону харчування.

16:05
Можна прожити на 23 роки довше: генетик дав 8 порад для довголіття
Здоровий спосіб життя - запорука здоров'я і довголіття.

13:43
Джерело вітамінів і захист від хвороб: дієтолог здивував фактами про користь гірчиці
Гірчиця - одна з найпопулярніших приправ, яка впливає на смак, запах і колір страви.

12:25
Як готувати продукти, щоб зберегти максимум користі: поради дієтолога
Кожен з нас прагне отримувати максимум користі від їжі, адже харчування - це засіб підтримати оптимальне функціонування організму.

15:12
Українські "суперфуди": топ-5 доступних продуктів, які є дуже корисними для здоров'я
Зі словом "суперфуд" часто асоціюються екзотичні продукти, такі авокадо, ягоди годжі, насіння чіа, кіноа, матча, спіруліна й багато інших.

15:18
Може містити ртуть: як часто можна їсти тунця без шкоди для здоров'я
Риба – корисний продукт та важлива частина збалансованого харчування.

12:21
Можуть бути шкідливими: в МОЗ назвали головні міфи та упередження щодо здорового харчування
Тренд на здорове харчування набирає неабиякої популярності, однак в пошуках корисної інформації ми дуже часто набуваємо певних упереджень, які можуть бути шкідливими.

11:58
Як їсти солодке без шкоди для здоров'я та набору ваги: поради дієтолога
Цукор давно заслужив на репутацію "білої смерті", і причин тому безліч.

13:34
Здорові перекуси і вода замість інших напоїв: яким має бути харчування школяра
1 вересня розпочинається новий навчальний рік, і щоб школярі залишалися активними, енергійними та сприйнятливими до навчання, їм необхідний правильний розпорядок дня та здорове харчування.

11:29
Що покласти дитині в ланч-бокс: ідеї смачних та корисних перекусів
Незабаром розпочнеться навчальний рік 2023/2024, і в українських школах, де є обладнані укриття, навчання буде проходити офлайн.

11:33
Скільки овочів та фруктів треба їсти в день: рекомендовані розміри порцій
Тема здорового збалансованого харчування має безліч міфів, тому у питаннях цього напрямку краще дослухатися до досвідчених фахівців та враховувати їхні рекомендації.

14:35
Що корисно для печінки: дієтолог назвала 7 правил харчування
Печінка - дуже важливий орган, який найбільше страждає від неправильного раціону.

12:33
Як покращити харчові звички і зробити їх здоровими: поради дієтолога
Сильний стрес, викликаний вторгненням РФ в Україну, сильно позначився на наших побутових звичках, зокрема і на харчуванні.

12:45
В яких випадках правильне харчування може нашкодити: пояснення лікаря
Правильне харчування – це та корисна звичка, яку хочуть додати в своє життя більшість людей.

09:20
Лікарка розповіла, які дієти найкраще підходять для зниження ваги
У сучасному світі існує безліч дієт, однак не всі можуть виявитися ефективними.

14:25
Без зайвих заборон: лікар розвінчала 5 популярних міфів про правильне харчування
Принципів правильного харчування є величезна кількість, але деякі з них можуть виявитися міфами.

08:25
Як харчуватися в умовах війни та повернути збалансований раціон: поради дієтолога
Сильний стрес, з яким усі ми зіштовхнулися через вторгнення країни-окупанта Росії в Україну, позначився не лише на психологічному стані, а також вніс значні зміни в звичний раціон харчування.

16:17
Гастроентеролог назвала п'ять основних принципів здорового харчування
Здорове харчування забезпечує організм усім для необхідним нормальної роботи всіх органів та та систем, тому дуже важливо розібратися у його основних принципах.

11:22
Дієти можуть бути небезпечними: як привести організм у норму після свят
Святкові дні минули, а наїджені кілограми залишились.

Новини партнерів