Меню

Материалы с тегом "питание" – страница 6

27 ноября 2022

20:14

Когда нужно делать перекусы, а когда от дополнительной еды лучше отказаться

Вокруг здорового питания ходит множество мифов и стереотипов, например, о необходимости завтраков для всех и каждого.

23 ноября 2022

14:30

Топ-7 советов диетолога, чтобы не переедать

Хронический стресс, вызванный началом войны в Украине, может стать причиной многих нежелательных последствий, одно из которых – переедание.

16 ноября 2022

15:04

Почему организм теряет железо и как распознать симптомы анемии

Железодефицитная анемия - распространенное заболевание, симптомы которого легко пропустить.

14 ноября 2022

17:57

Как нужно питаться для хорошего иммунитета: советы врача

Осень - сезон ОРВИ, когда вирусы особенно активно испытывают нашу иммунную систему на прочность.

11 ноября 2022

15:18

Опасно ли быть вегетарианцем: диетолог развенчала популярный миф

Бытует мнение, что вегетарианство негативно влияет на организм человека.

19 октября 2022

14:09

Диетолог назвала 10 ошибок в похудении, которые часто допускают

Многие люди по разным причинам задумываются о похудении.

18 октября 2022

13:43

Не только польза: врач назвала недостатки ежедневного употребления супа

Мамы и бабушки с детства нам внушали и продолжают настаивать на том, что первые блюда обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе, чтобы не было проблем с пищеварением.

5 октября 2022

11:14

Диетолог рассказала, как максимально защитить организм от радиации с помощью питания

Угроза ядерной войны все еще существует, поэтому лучше заранее вооружиться проверенной информацией, чтобы иметь возможность вовремя позаботиться о своем здоровье.

29 сентября 2022

16:19

Пищевой стереотип: диетолог развенчала миф о необходимости завтрака

Когда дело касается завтрака, часто вспоминают цитату "завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий".

20 сентября 2022

13:12

Обратите внимание на питание: врач рассказала, какие продукты провоцируют вздутие

Вздутие живота (еще одно название - метеоризм) - распространенное явление, которое сопровождается болью, отрыжкой и выделением большого количества пищеварительных газов в течение нескольких часов после еды.

10 сентября 2022

08:05

Как преодолеть зависимость от сахара: 8 простых шагов

Постоянная тяга к сладкому имеет психологические и физиологические причины, которые нужно знать и контролировать.

1 сентября 2022

17:44

Что такое осознанное питание и в чем его польза: объяснение врача

Современная жизнь требует от нас быстрого темпа, поэтому даже базовые вещи часто приходится делать в спешке или и вообще о них забыть.

29 августа 2022

15:04

Как контролировать эмоциональное питание и перестать заедать стресс

Заедать стресс чем-нибудь вкусненьким – популярный сценарий, с которым, вероятно, сталкивался чуть ли не каждый из нас.

23 августа 2022

17:36

Откажитесь от голодных диет. Врач дала 6 советов, как держать вес в норме

Диеты для похудения до сих пор пользуются большой популярностью у людей, которые хотят сбросить вес.

22 августа 2022

14:55

Витаминов усвоится минимум: врач предупредила о последствиях излишка фруктов и овощей в рационе

Летом люди стараются есть как можно больше свежих овощей и фруктов, чтобы запастись витаминами на зиму.

16 августа 2022

18:07

Педиатр рассказала, нужен ли суп в детском рационе

Нужен ли суп в детском рационе? Пожалуй, это один из самых частых вопросов, которым задаются родители.

6 августа 2022

12:27

Почему постоянно тянет на сладкое: психологические и физиологические причины

Вместо того, чтобы разобраться, чем заменить сладости в рационе и тем самым улучшить свое самочувствие, мы выбираем полностью противоположный сценарий: бежим к холодильнику или в магазин в поисках чего-нибудь вкусненького.

30 июля 2022

11:35

В каких продуктах много железа и как питаться, чтобы оно хорошо усваивалось

Железодефицитная анемия – это анемия, вызванная нехваткой железа.

25 июля 2022

12:21

Какие напитки стоит пить в жаркую погоду, а от каких лучше отказаться

В конце июля погода в Украине очень варьируется: в одних областях ожидаются дожди, в других - жара до 36 градусов.

21 июля 2022

16:35

Топ-10 продуктов, которыми можно "заедать" стресс: полезный список для нервной системы

"Заедание" стресса в условиях войны стало актуальной проблемой для многих украинцев.

Новости

17 мая

19:35

Не следует выходить за рамки: как правильно гладить собаку

19:32

Будут ли отключать свет в выходные: энергетики осчастливили украинцев

19:19

Качественное обучение курсантов и офицеров - залог будущей победы в войне - Роман Бочкала

19:02

Как хранить продукты, если выключили свет: 9 советов

18:52

Солнечная погода и дожди: прогноз погоды в Украине на выходные

18:45

Следует быть очень осторожным: 8 фраз, используемых манипуляторами

Все новости

Новини партнерів

подняться наверх

Новости, статьи и интервью на этом сайте основаны на последних и актуальных медицинских и научных исследованиях и содержат только проверенную информацию. Материалы имеют общеинформационный характер и не могут быть использованы для самолечения или установления диагноза. Для установления диагноза или лечения обязательно обратитесь к врачу.

© 2014 – 2024 Апостроф. Использование любых материалов Интернет-издания «Апостроф» возможно только при условии прямой ссылки на сайт. Для Интернет-изданий обязательным является размещение прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на использованный материал не ниже второго абзаца. промо, бизнес-кейс, новости компаний, спецпроект, партнерский материал, политическая реклама – материалы, обозначенные этим знаком, размещены на правах рекламы. Ответственность за содержание рекламы несут рекламодатели.

Разработка сайта: