RU  UA

вторник, 30 апреля
  • НБУ:USD 39.30
  • НБУ:EUR 41.95
НБУ:USD  39.30

16:45
Питание при синдроме раздраженного кишечника: какие продукты можно есть, а какие ограничить
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это функциональное расстройство, сопровождающееся изменением чувствительности рецепторов в стенке органа.

14:31
Врач назвал 10 травяных чаев, которые принесут здоровью пользу
Лекарственные растения были популярными и востребованными в течение веков, и сегодня люди часто включают фитопрепараты и чаи в свой рацион.

12:49
Причина не только в питании: диетолог объяснила, почему возникает вздутие
Вздутие живота вызывает у людей физический и социальный дискомфорт, ведь контролировать его бывает сложно.

16:05
Это касается всех: диетолог объяснила, почему нужно ужинать за 3-4 часа до сна
Многие слышали рекомендацию, что ужин должен включать в себя определенные продукты, а сам прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.

12:23
Почему стоит регулярно есть сельдь: диетолог рассказала о полезных свойствах рыбы
Сельдь – это одна из самых доступных рыб, которая по содержанию питательных веществ не уступает более дорогим видам, таким как тунец, лосось или треска.

14:24
Что происходит после переедания: врач предупредил об опасных последствиях
Переедание точно не входит в перечень привычек, которые положительно влияют на организм.

14:20
Восстановитель тела: диетолог рассказала, почему полезно есть блюда из печени
Многие люди продолжают верить мифу, что печень вредна для здоровья, поскольку якобы накапливает вредные вещества.

13:43
Еда, которая старит: врач рассказала о самых вредных продуктах
Чтобы сохранить молодость и хорошее здоровье, важно следить за образом жизни и питанием.

17:14
Гормон женского здоровья: врач рассказала, какие продукты повышают уровень эстрогена
Эстроген отвечает за многие аспекты женского гормонального здоровья.

13:34
Могут быть проблемы с весом: врач объяснила, почему нельзя есть быстро
Современному человеку в условиях хронического стресса трудно наладить режим дня, который подходил бы для спокойного регулярного питания.

12:41
Поддерживает здоровье кишечника: диетолог рассказал, какой хлеб полезен
Некоторые люди считают, что хлебобулочные изделия не приносят здоровью никакой пользы, а лишь способствуют увеличению веса.

12:13
Как питаться в Великий пост без вреда для здоровья: советы врачей
18 марта в Украине начался Великий пост, который продлится 48 дней и закончится на Пасху (в 2024 году ее отмечают 5 мая).

12:46
Стоит ли бояться холестерина в куриных яйцах: врач дал ответ
Куриные яйца - важная часть рациона большинства людей: их едят вареными, жарят, готовят омлеты, добавляют в выпечку и салаты.

12:42
Как улучшить женское здоровье: врач дала 8 советов на каждый день
8 марта в мире отмечают Международный женский день, и лучшее, что женщина может сделать для своего благополучия - следить за здоровьем и образом жизни.

18:02
Никакого майонеза: диетолог рассказала, как сделать полезный бутерброд
Бутерброды - быстрый перекус, который многие выбирают, когда нет возможности или желания готовить полноценное блюдо.

14:18
Что такое ультраобработанная еда и почему ее считают такой вредной для здоровья
Ультраобработанные продукты составляют значительную часть нашего рациона.

12:15
Содержит редкий элемент: почему полезно есть пшенную кашу и что из нее готовить
Пшено часто недооценивают, но оно не уступает пользой гречневой крупе и другим кашам.

13:09
Овсянку считают полезной кашей: врач объяснила, почему это не всегда так
Сбалансированный завтрак - здоровая привычка, и многие считают, что лучшим вариантом для утреннего приема пищи является овсянка.

14:23
Какие продукты ухудшают изжогу и как от нее избавиться: советы на каждый день
Жжение в области грудной клетки может указывать на изжогу.

13:58
Как питаться женщинам для поддержания гормонального здоровья: советы врача
Пищевые предпочтения оказывают постоянное влияние на сон, стресс и уровень энергии.

Новини партнерів