RU  UA

четверг, 21 ноября
  • НБУ:USD 41.00
  • НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD  41.00

14:16
Как питаться зимой: диетолог рассказала, какие блюда принесут наибольшую пользу
Зимой многие люди набирают вес, и это связано как с усилением инсулинорезистентности, так и с растущим аппетитом к сладкой и жирной пище.

17:11
Укрепляет иммунитет и улучшает здоровье глаз: почему полезно есть тыкву
Сезонные овощи обогащают рацион важными витаминами и микроэлементами, делают его сбалансированным и здоровым.

12:30
Улучшает состояние сосудов и обогащает витаминами: диетолог рассказала о пользе калины
Калина - не просто один из символов Украины, но и невероятно полезная ягода, которую следует добавить в свой рацион зимой.

12:53
Надо ли считать калории, чтобы похудеть: исследователи назвали более действенный метод
Люди, страдающие диабетом 2 типа и ожирением для снижения массы тела чаще всего используют две популярные методики - интервальное голодание и подсчет калорий.

11:59
Можно ли употреблять скисшее магазинное молоко: биолог дала ответ
Домашний кисляк - это коровье молоко, которое скисло и загустело за счет присутствия в нем молочнокислых бактерий.

12:40
Правда ли масло гхи помогает похудеть и обладает лечебными свойствами
Масло гхи - разновидность очищенного топленого масла, которое в древности использовалось в восточной медицине.

16:33
Врач дал восемь советов для профилактики рака желудка: как нужно питаться
Рак желудка - распространенное и опасное онкологическое заболевание.

15:44
Ученые рассказали, как мясо может навредить здоровью: особенно опасны бекон и хот-доги
Регулярное употребление красного мяса может спровоцировать развитие сахарного диабета 2 типа.

13:28
Как питаться для профилактики инсульта: диетолог назвала полезные и вредные продукты
Инсультом называют острое нарушение мозгового кровообращения, которое является одной из самых частых причин смерти людей во всем мире.

15:57
Один из самых ценных натуральных продуктов: диетолог рассказала о пользе яиц
Яйца - один из самых популярных вариантов для завтрака.

12:22
Не только морскую капусту: какие продукты есть, чтобы избежать йододефицита
Ламинария, также известная как морская капуста, является богатым источником йода - микроэлемента, необходимого для поддержки функции щитовидной железы и всего организма.

10:35
Как питаться женщинам после 50 лет, чтобы облегчить период менопаузы
Менопауза (климакс) – это естественный период в жизни женщины, когда в организме меняется гормональный баланс, уменьшается, а затем полностью исчезает возможность забеременеть, прекращаются менструации.

17:13
Должны быть в рационе: какие продукты полезны для сердца и сосудов
Диетологи часто рассказывают о пользе тех или иных продуктов и как они влияют на организм.

11:51
Эндокринолог дала топ-5 советов для женского здоровья: как улучшить жизнь и самочувствие
Здоровье женщины зависит от самых разных факторов, начиная от наследственности и заканчивая образом жизни и питания.

15:03
Поддерживают щитовидку и помогают похудеть: почему полезно есть морские водоросли
Морские продукты обычно считаются важным компонентом наиболее здоровых моделей питания, включая японскую и средиземноморскую диеты.

12:30
Хронический стресс ухудшает работу мозга: как защитить его от разрушающего воздействия
Хотя стресс является защитной реакцией организма на внешние раздражители, с переходом в хроническое состояние он начинает разрушительно действовать на здоровье.

14:49
Можно ли есть суши во время похудения: диетолог дала ответ
Люди, которые следят за своим питанием или придерживаются диет для похудения, часто отказываются от любимых блюд.

14:33
Полезны для сердца и мозга: диетолог рассказала о волшебной силе орехов
Диетологи часто рассказывают о пользе тех или иных продуктов и как они влияют на организм.

15:43
Как питаться при стрессе: диетолог посоветовала полезные продукты и блюда
Во время полномасштабной войны большинство украинцев находится в состоянии хронического стресса, и стандартные советы "отдохнуть и не нервничать" в таких условиях не срабатывают.

14:02
Что такое глютен и нужно ли всем переходить на безглютеновую диету
В последнее время часто можно услышать страшилки о глютене - оседает на стенках кишечника и нарушает его работу, негативно влияет на мозг, может вызывать сахарный диабет и тому подобное.

Новини партнерів