RU  UA

Вівторок, 3 грудня
  • НБУ:USD 41.30
  • НБУ:EUR 43.35
НБУ:USD  41.30
Меню

Матеріали з тегом "психологія" – сторінка 2

3 квітня 2023

16:11
Не тільки поганий настрій: як розпізнати депресію і коли звертатися по допомогу
Депресію не можна пускати на самоплив, адже вона псує здоров'я та знижує якість життя, загрожує розвитком серцево-судинних захворювань, хронічного болю, високого артеріального тиску та інших небезпечних станів.

21 березня 2023

15:54
Як відновитися після емоційного вигорання: поради психологів
Емоційне вигорання – проблема, знайома багатьом. Воно може виникнути через тривале перенапруження на роботі, проблеми зі здоров'ям, конфлікти з близькими і, звичайно ж, через переживання подій війни.

23 лютого 2023

14:51
Синдром річниці: психолог розповів, як впоратися з тривогою перед 24 лютого
Напередодні річниці повномасштабного вторгнення РФ багато українців згадують пережите за рік, відчувають тривогу та інші важкі емоції.

10 лютого 2023

14:53
Техніки самодопомоги при стресі, яким варто приділяти кілька хвилин щодня
Постійний стрес шкідливий як для психологічного стану, так і для фізичного здоров'я.

26 січня 2023

13:53
Алкоголь не знімає стрес: експерт розповів, як заспокоїтися свідкам ракетних ударів
26 січня Росія здійснила черговий масований ракетний удар по Україні: "прильоти" підтвердили у Києві, Вінницькій та Одеській областях.

24 січня 2023

16:01
Як допомогти собі при ПТСР: психологічні поради під час війни
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) може виникати у людей, які пережили одну або кілька травмуючих психіку ситуацій: воєнні дії, теракти, аварії, важкі травми, насильство, загрозу смерті або загибель інших людей.

21 січня 2023

08:19
Психологи порадили, як підтримати дитину у складних обставинах війни
Війна викликає стрес та тривогу не лише у дорослих людей, а й і у найменших українців.

16 грудня 2022

08:26
Як допомогти дитині подолати негативні наслідки стресу: поради для батьків
Війна викликає стрес не лише у дорослих людей, а й у найменших українців.

25 листопада 2022

15:28
Психолог розповіла про 5 емоцій, які ми переживаємо під час відключення світла
Подружитися з власними емоціями – справа не з легких, особливо, коли причин для виникнення переживань не меншає.

29 жовтня 2022

11:20
Психологи пояснили різницю між осінньою депресією і поганим настроєм
Всі ми неодноразово чули слова "осіння депресія", і нам здавалося, що ми розуміємо, про що йде мова.

14 жовтня 2022

13:57
Психолог розповіла, як зберегти самовладання під час ракетних атак
10-11 жовтня Росія завдала масових ракетних ударів по Україні, і з того часу повітряні тривоги та атаки почастішали.

5 вересня 2022

16:02
Не тільки постійний сум: психологи розповіли, як проявляється підліткова депресія
На відміну від перевтоми та поганого настрою, які проходять після відпочинку чи вирішення проблеми, депресія – серйозний стан, який потребує професійної діагностики та лікування.

11 липня 2022

13:37
Розгортають стресові реакції: лікар розповіла про вплив страшних фотографій війни на здоров'я
Під час повномасштабної війни в Україні мільйони людей живуть у стані стресу, який мимоволі підживлюють недотримання правил інформаційної гігієни.

21 червня 2022

16:53
Як навчитися планувати життя під час війни: психолог дала поради
Повномасштабна війна в Україні триває вже 118 днів, і жоден експерт у світі не може спрогнозувати, коли вона завершиться.

20 червня 2022

12:07
Як полегшити психологічну травму після страшних подій: поради психолога
Під час війни з російськими загарбниками українцям важливо стежити не лише за фізичною безпекою, а й за душевним здоров'ям.

19 травня 2022

14:29
Як навчитися розпізнавати голод і не переїдати: поради психолога
Під час війни українцям насилу вдається налагодити здорове харчування, а хронічний стрес і тривогу дехто заїдає не найкориснішими продуктами.

12 травня 2022

16:05
Як навчитися відстоювати особисті кордони: поради психолога
Особисті кордони є важливими при побудові стосунків з оточуючими.

4 травня 2022

12:37
Психолог розповіла, як спілкуватися з родичами в Росії під час війни
Злочинна війна російських окупантів проти незалежної України триває вже 70 днів, і багато українців, які мають родичів у РФ, уже обірвали з ними спілкування.

28 квітня 2022

08:05
Коли здається, що життя зруйноване: психологи дали поради біженцям у евакуації
За даними Верховного комісара ООН у справах біженців, з початку повномасштабного вторгнення Росії Україну залишило понад 5 млн осіб.

30 березня 2022

14:10
Як виявляється ПТСР у дітей та як знизити ризик його розвитку: поради експертів
Вразлива дитяча психіка дуже страждає від війни. Постійні сирени, вибухи, обстріли можуть обернутися для маленьких українців тяжкими наслідками, зокрема, стати причиною посттравматичного стресового розладу (ПТСР).

Новини

3 грудня

19:50
​У Військовій службі правопорядку розповіли, скільки військовослужбовців повернулися з СЗЧ за новим законом
19:24
​Гендиректора Укрпошти призначили на нову посаду
18:55
​Кабмін призначив Шкрум заступницею міністра розвитку громад і територій
18:28
​Парламент Південної Кореї проголосував за скасування воєнного стану
18:14
​Світла буде менше: Укренерго оновило графіки відключень 3 грудня
18:05
Київ і Вільнюс продовжать співпрацю в економіці та у відбудові України, - Кличко
Всі новини

Новини партнерів

піднятися на початок

Новини, статті й інтерв’ю на цьому сайті ґрунтуються на останніх і актуальних медичних і наукових дослідженнях і містять лише перевірену інформацію. Матеріали мають загальноінформаційний характер і не можуть бути використані для самолікування або встановлення діагнозу. Для встановлення діагнозу або лікування обов’язково зверніться до лікаря.


© 2014 – 2024 Апостроф. Використання будь-яких матеріалів Інтернет-видання «Апостроф» можливе лише за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. промо, бізнес-кейс, новини компаній, спецпроект, партнерський матеріал, політична реклама – матеріали, які позначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Розробка сайту: