RU  UA

Пʼятниця, 17 травня
  • НБУ:USD 39.30
  • НБУ:EUR 42.45
НБУ:USD  39.30

15:36
Дотримуйтесь простих рекомендацій: лікар розповіла, що робити при бронхиті
Бронхіт – це запальне захворювання бронхів, клінічними проявами якого є кашель сухий або з мокротинням, хрипи, задишка та інші симптоми.

12:45
Сприяють здоровому сну: дієтолог назвав найкращі продукти і напої для вечері
Хороший сон дуже важливий для здоров'я. Зазвичай рекомендується від 7 до 9 годин безперервного сну, проте під час війни українці часто страждають від нестачі та порушення сну.

12:37
Запобігає головному болю і допомагає схуднути: чому корисно пити більше води
Недостатнє споживання води може призвести до зневоднення, яке спричиняє масу неприємних наслідків.

16:10
Просто почніть позіхати: психолог назвав чотири вправи, які допоможуть швидше заснути
Сьогодні кожен українець стикається з порушенням сну.

12:27
Чому падає вага: причини різкого схуднення, які варто обговорити з лікарем
Найчастіше люди хвилюються через набір ваги, аніж через її втрату.

13:55
Чому виникає запаморочення: лікарі назвали найпоширеніші причини
Кожен із нас хоча б раз у житті стикався із запамороченням.

13:22
Їх не варто вживати разом: лікар розповіла, які вітаміни не поєднуються між собою
Вітаміни важливі для підтримки нашого здоров'я та профілактики низки захворювань, однак їх безконтрольний прийом може призвести до негативних наслідків та навіть становити небезпеку для організму.

14:30
Топ-7 порад дієтолога, щоб не переїдати
Хронічний стрес, викликаний початком війни в Україні, може стати причиною багатьох небажаних наслідків, один з яких - переїдання.

13:57
Як розпізнати небезпечну родимку: 5 ознак, на які варто звернути увагу
Родимка - уроджене або набуте доброякісне утворення на шкірі у вигляді пігментної плями, яке виникає внаслідок збільшення числа меланоцитів.

14:12
Лікар пояснила, чому восени загострюються хвороби шлунку і погіршується травлення
Ви могли помічати, що з настанням осені частіше проявляються загострення шлунково-кишкового тракту і саме травлення в цілому погіршується.

11:36
Чи потрібно робити детокс: лікар назвала сумнівні методи очищення організму
Часто у прагненні до вічної молодості та краси люди вдаються до методів, які не завжди можуть бути ефективними чи навіть безпечними.

14:55
Чому хрустить шия і чи варто звертатися до лікаря з цією скаргою
Хрускіт в шиї може з’являтися з різних причин, однак це зовсім не означає, що слід починати панікувати і записуватися на прийом до спеціаліста.

13:05
Топ-5 найкорисніших сніданків: які страви краще їсти зранку
Всі ми чули фразу про те, що сніданок є головним прийомом їжі за день, а тому пропускати його не можна.

09:35
Збій всього організму: лікар назвав основні симптоми дефіциту мінералів
Ми часто чуємо про користь та необхідність вітамінів, але мало що знаємо про мінерали.

17:39
Сухість та відчуття піску: офтальмолог розповіла, як лікувати синдром сухого ока
Під час тривалої роботи за комп'ютером може з'являтися різь в очах, відчуття піску чи інші неприємні симптоми.

14:59
Як виробити звичку пити достатню кількість води: поради лікаря
Про те, що важливо і корисно випивати денну норму чистої води, чули, мабуть, усі.

14:44
Не вкривайте аж під шию: лікар попередила, якою має бути безпечна ковдра для малюка
З настанням холодів мами переживають, що їх дитина не змерзла, тому вкривають її теплою ковдрою під час сну.

16:39
Сезонна пригніченість, втома та слабкість: лікар назвала ознаки нестачі важливого вітаміну
Нестача вітаміну D, як і його надлишок, може стати причиною небажаних наслідків: від втоми і слабкості до втрати волосся.

16:19
Харчовий стереотип: дієтолог розвінчала міф про необхідність сніданку
Коли справа стосується сніданку, часто пригадують цитату "снідай як король, обідай як принц, вечеряй як жебрак".

13:10
Як зрозуміти, що дитина змерзла: педіатр назвала кращий спосіб перевірки
Коли в домі маленька дитина, це вимагає облаштування побуту певним чином задля її комфорту, а також вирішення ряду інших, не менш важливих питань.

Новини партнерів