RU
UA
Апостроф
среда, 4 декабря
НБУ:USD 41.35
НБУ:EUR 43.35
НБУ:USD
41.35
Меню
НОВОСТИ
Политика
Экономика
Общество
Спорт
Мир
Киев
Здоровье
Апостроф TV
Лайм
Материалы с тегом "стрес"
9 апреля 2024
13:29
Почему людям кажется, что алкоголь снимает стресс: научное объяснение
Во время полномасштабной войны украинцы живут в состоянии хронического стресса, но бороться с ним алкоголем - плохая идея.
19 января 2024
14:53
Как уменьшить стресс и тревогу: простые привычки, которые улучшают жизнь
В условиях войны невозможно контролировать все факторы стресса, но существуют полезные повседневные привычки, которые могут улучшить качество жизни и психологическое состояние.
4 октября 2023
13:59
Почему от стресса портится состояние кожи, появляются акне и другие болезни
Хотя стресс является естественной реакцией организма на внешние раздражители, он негативно влияет на здоровье, когда становится хроническим.
29 мая 2023
14:57
Как прийти в себя после сильного стресса: простое упражнение с дыханием
В понедельник, 29 мая, российские захватчики совершили очередную массированную ракетную атаку по Украине.
19 мая 2023
11:55
Как распознать травму свидетеля и справиться со стрессом после трагических событий
Травма свидетеля - это реакция на травматическое событие, которое человек увидел на видео или фотографиях, или услышал от кого-то, но непосредственным участником которого не был.
21 марта 2023
15:54
Как восстановиться после эмоционального выгорания: советы психологов
Эмоциональное выгорание - проблема, знакомая многим. Оно может возникнуть из-за длительного перенапряжения на работе, проблем со здоровьем, конфликтов с близкими и, конечно же, из-за переживания событий войны.
10 февраля 2023
14:53
Техники самопомощи при стрессе, которым следует уделять несколько минут каждый день
Постоянный стресс вреден не только для психологического, но и для физического здоровья.
26 января 2023
13:53
Алкоголь не снимает стресс: эксперт рассказал, как успокоиться свидетелям ракетных ударов
26 января Россия совершила очередной массированный ракетный удар по Украине: "прилеты" подтвердили в Киеве, Винницкой и Одесской областях.
16 декабря 2022
08:26
Как помочь ребенку преодолеть негативные последствия стресса: советы для родителей
Война вызывает стресс не только у взрослых людей, но и у самых маленьких украинцев.
1 декабря 2022
14:00
Врач рассказала, какие продукты питания повышают устойчивость к стрессу
Питание в условиях войны имеет важное значение, поскольку оно может как усиливать тревогу, так и иметь совершенно противоположный эффект – повышать стойкость к стрессу.
26 июля 2022
16:46
Кошмарит иммунную систему: врач объяснила, как "гормон стресса" кортизол влияет на организм
Во время войны в Украине миллионы людей живут в состоянии хронического стресса, который подтачивает их здоровье.
13 июля 2022
18:42
Как не заедать стресс: врач рассказала о методах борьбы с эмоциональным голодом
Люди едят по двум причинам. Первая – чтобы утолить голод и поддерживать уровень энергии в организме.
24 марта 2022
15:20
Как справиться с эмоциональным голодом и перееданием из-за стресса: советы врача
В условиях войны каждый украинец переживает состояние постоянной тревожности и стресса.
21 марта 2022
17:29
Как бороться со стрессом во время войны: советы врача
Несмотря на сложную ситуацию, нужно приложить максимум усилий, чтобы не допустить развития затяжного стресса.
15 марта 2022
19:15
Какие продукты помогут лучше справляться со стрессом во время войны
Стресс – это защитная реакция организма на внешний раздражитель.
12:15
Как помочь организму при истощении и стрессе: советы врача
Состояние стресса, в котором все украинцы живут последние 20 дней из-за вторжения РФ в Украину, имеет три этапа: острый стресс, привыкание и истощение.
7 марта 2022
20:41
Что делать, когда опускаются руки: советы
За 12 дней полномасштабного вторжения страны-агрессора РФ мы испытали много разных эмоций: от полного отчаяния до веры в лучшее.
17 января 2022
05:05
Политика превращает людей в больных: ученые в США описали механизм
Американские ученые провели исследование, в котором доказали, что политические новости вредны для здоровья человека.
318466
312444
305967
297955
297256
293476
290576
289347
286175
285120
275214
274226
263715
263343
262685
262637
261744
256187
Новости
4 декабря
10:39
"Сравнивает Бучу и Мариуполь с ДТП": сеть возмутил циничный пост Латыниной про войну
10:32
В Минсоцполитики рассказали о реформе соцстрахования
10:26
Гендиректор «Укрпочты» рассказал детали о доставке украинских паспортов за границу
10:19
Праздничная шкатулка: встречай зиму в лучших украинских традициях вместе с Авророй
10:05
Гарантия мгновенной смерти: в сети показали памятку для российских оккупантов
09:59
В МИД Германии намекнули на отправку в Украину немецких солдат
Все новости
Новини партнерів
