RU  UA

Четвер, 21 листопада
  • НБУ:USD 41.00
  • НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD  41.00

15:40
Потреба у воді: лікар розповів, яка денна норма для дорослих і дітей
Більшість фахівців не втомлюються нагадувати про те, що важливо щодня випивати достатню кількість води, а також деякі з них розповідають про користь вживання рідини з додаванням лимону.

11:05
Весняний суперфуд: дієтолог здивував фактами про користь молодої картоплі
Здорове харчування – невичерпна тема, яка неабияк цікавить прискіпливого українця, що ретельно обирає продукти для свого столу.

14:48
Чому вночі хочеться їсти і як це впливає на здоров'я: відповідь дієтолога
Переїдання є шкідливою харчовою звичкою, так само, як і вживання їжі у надто пізній час.

14:50
Як харчуватися на роботі, щоб не нашкодити здоров'ю: поради дієтолога
Тема здорового харчування тягне за собою багато міфів, тому у таких питаннях важливо довіряти лише інформації досвідчених фахівців.

14:32
Як харчуватися, щоб запобігти остеопорозу: поради для зміцнення кісток
Правильні харчові звички позитивно впливають на стан здоров'я та самопочуття в цілому, тому за можливості важливо їх дотримуватися.

14:24
Що відбувається після переїдання: лікар попередив про небезпечні наслідки
Переїдання точно не входить до переліку звичок, які позитивно впливають на організм.

11:35
У яких продуктах багато заліза та як харчуватися, щоб воно добре засвоювалося
Залізодефіцитна анемія - це анемія, що викликана нестачею заліза.

13:15
Коктейль "Молодість мозку": лікар-дієтолог поділилася корисним рецептом
Наш мозок потребує не лише правильного відпочинку, але і збалансованого харчування.

17:11
Чим корисні свіжі огірки та як отримати з них максимум вітамінів
Огірок - один із найбільш корисних і популярних овочів у літню пору.

09:20
Лікарка розповіла, які дієти найкраще підходять для зниження ваги
У сучасному світі існує безліч дієт, однак не всі можуть виявитися ефективними.

16:36
Як отримати максимум користі від зелені: дієтолог розсекретила прості правила
Базилік, петрушка, кріп та інші види зелені є універальними продуктами, адже їх можна додавати практично до будь-якої страви, зробивши таким чином її ще смачнішою.

08:25
Як харчуватися в умовах війни та повернути збалансований раціон: поради дієтолога
Сильний стрес, з яким усі ми зіштовхнулися через вторгнення країни-окупанта Росії в Україну, позначився не лише на психологічному стані, а також вніс значні зміни в звичний раціон харчування.

17:10
Чим небезпечний дефіцит цинку в організмі та в яких продуктах він міститься
Цинк необхідний організму для нормального росту, статевого розвитку, репродуктивної функції.

05:10
Які напої допомагають відновитись після COVID-19: дієтолог дала поради
Дієтологи назвали напої, що здатні допомогти швидше відновитися після коронавірусної хвороби COVID-19.

15:08
Приносять багато зла: дієтолог назвала 3 найшкідливіших продукти харчування
Раніше дієтолог Світлана Фус назвала найкорисніший овоч сезону, який варто додати до раціону взимку, а тепер її колега Наталія Самойленко перелічила продукти, які найгірше впливають на здоров'я.

Новини партнерів