Журналіст рубрики "лайфстайл". Працювала у «Beauty HUB», «Комментариях», «Обозревателе» та інших українських виданнях. Facebook
Чи можна їсти фастфуд при здоровому харчуванні: нутриціолог дала відповідь / Здорове харчування має певні принципи, і вживання фастфуду чи іншої шкідливої їжі сюди точно не входить.
Чи допомагає парення ніг знизити тиск: правда і міфи про поширений метод / Для зниження тиску можна використовувати різні методи: починаючи від вживання певних продуктів і закінчуючи застосуванням народних методів.
Як харчуватися на роботі, щоб не нашкодити здоров'ю: поради дієтолога / Тема здорового харчування тягне за собою багато міфів, тому у таких питаннях важливо довіряти лише інформації досвідчених фахівців.
Як харчуватися, щоб запобігти остеопорозу: поради для зміцнення кісток / Правильні харчові звички позитивно впливають на стан здоров'я та самопочуття в цілому, тому за можливості важливо їх дотримуватися.
Призводить до випадіння: трихолог розповіла про шкоду нарощеного волосся / Часто у догляді за волоссям можуть виникати різні питання та поширені проблеми.
Можуть бути негативні наслідки: лікар пояснила, чому не можна пити вітамін D всім / Безконтрольний прийом вітамінів є небезпечним явищем, якого варто уникати.
Профілактика раку шкіри: як правильно вибрати сонцезахисний крем / Меланома (агресивна форма раку шкіри) може з'явитися через надмірне перебування на сонці чи неправильний догляд за шкірою у період теплого сезону.
Чи дійсно існує весняний авітаміноз: правда і міфи про сезонний діагноз / З приходом весни часто можна зустріти таке поняття як "весняний авітаміноз".
Чому не можна пропускати сніданок та пізно вечеряти: фахівці назвали наслідки / Чимало фахівців говорять про користь сніданку, а дехто навіть називає його найважливішим прийомом їжі за весь день.
Харчування при синдромі подразненого кишечника: які продукти їсти, а які обмежити / Синдром подразненого кишечника (СПК) - це функціональний розлад, що супроводжується зміною чутливості рецепторів у стінці органу.
