RU  UA

Понеділок, 25 листопада
  • НБУ:USD 41.05
  • НБУ:EUR 42.85
НБУ:USD  41.05

12:43
Відкладіть домашні проблеми: як спілкуватися з військовими під час зустрічей
Коли військовослужбовці повертаються додому у коротку відпустку, друзі та родина, як правило, намагаються максимально компенсувати довгу розлуку.

14:33
Які фрази не варто говорити людині, яка переживає горе
Під час війни в Україні дедалі більше людей переживає горе від втрати близьких.

15:54
Як відновитися після емоційного вигорання: поради психологів
Емоційне вигорання – проблема, знайома багатьом. Воно може виникнути через тривале перенапруження на роботі, проблеми зі здоров'ям, конфлікти з близькими і, звичайно ж, через переживання подій війни.

14:51
Синдром річниці: психолог розповів, як впоратися з тривогою перед 24 лютого
Напередодні річниці повномасштабного вторгнення РФ багато українців згадують пережите за рік, відчувають тривогу та інші важкі емоції.

09:14
Як пережити розлуку з рідними під час війни: поради психолога
Через війну в Україні мільйони сімей роз’їхалися, і тепер змушені будувати стосунки на відстані.

08:12
Психолог розповіла, чому розлучаються пари під час війни і як цьому запобігти
Повномасштабне вторгнення Росії в Україну кардинально змінило життя українців.

16:53
Як навчитися планувати життя під час війни: психолог дала поради
Повномасштабна війна в Україні триває вже 118 днів, і жоден експерт у світі не може спрогнозувати, коли вона завершиться.

08:45
Як розпізнати нервовий зрив: психолог назвала 8 частих проявів
Нервовий зрив - це реальна проблема, з якою зараз може зіткнутися кожен: фізично і емоційно люди виснажені.

14:22
Як спілкуватися з рідними, які перебувають в окупації: поради психолога
Спілкування з рідними, які знаходяться на окупованих територіях у період війни в Україні, вимагає певної психологічної підготовки.

14:02
Як вийти зі ступору та налагодити життя під час війни: поради психолога
Вже майже два місяці в Україні триває війна, і багатьом людям складно продовжувати жити повноцінним життям, навіть якщо вони знаходяться у відносній безпеці.

11:15
Як допомогти жінці, яка постраждала від сексуального насильства: поради психолога та гінеколога
Кожного дня з'являються нові повідомлення та підтвердження про знущання російських окупантів з українців.

11:43
Травма свідка: як шокуючі новини можуть нашкодити психіці та що з цим робити
Регулярне читання новин про війну в Україні може нашкодити нашій психіці і призвести до появи так званої "травми свідка".

15:48
Як впоратися з агресією та гнівом під час війни: поради психолога
З початку війни кожен українець пережив почуття, про існування яких раніше міг навіть не підозрювати: це і страх за своє власне життя та за життя близьких людей, і злість на окупантів, і розпач від усвідомлення власного безсилля, і туга за нереалізованими планами, і втома від постійного напруження.

14:51
Для тих, хто в тилу: психолог дала пораду, як підтримувати психічне здоров'я
Підтримувати психічне здоров'я важливо і потрібно навіть в умовах війни, яка триває в Україні вже 21-й день.

Новини партнерів