Редактор стрічки новин, невтомний ентузіаст у пошуку свіжих чуток та сенсацій у світі шоу-бізнесу. Знає реальний вік Олі Полякової, суть скандалу з Регіною Тодоренко і чи вагітна насправді Настя Каменських. Facebook
Можна прожити на 23 роки довше: генетик дав 8 порад для довголіття / Здоровий спосіб життя - запорука здоров'я і довголіття.
Джерело вітамінів і захист від хвороб: дієтолог здивував фактами про користь гірчиці / Гірчиця - одна з найпопулярніших приправ, яка впливає на смак, запах і колір страви.
Слід змінити спосіб життя: лікарка порадила жінкам, як зменшити симптоми ПМС / Передменструальний синдром (ПМС) включає багато симптомів, які можуть сильно знижувати якість життя жінок.
Слід частіше змінювати і мити: які предмети на кухні найбільше забруднюються мікробами / Дотримання чистоти на кухні захищає нас від харчових інфекцій, і хоча експерти не радять гнатися за стерильністю, все ж є предмети, які потребують ретельнішого прибирання.
Як визначити надлишкову вагу та до чого вона може призвести: ендокринолог дала відповідь / Зайві кілограми часто стають причиною появи різних захворювань, зокрема, цукрового діабету 2 типу.
Як знизити ризик утворення тромбів: лікар дав 8 важливих порад / Утворення тромбів є одним із факторів ризику інсульту, тому за цим показником крові слід стежити кожному, особливо після перенесеного коронавірусу.
Ніякого майонезу: дієтолог розповіла, як зробити корисний бутерброд / Бутерброди - швидкий перекус, який багато хто вибирає, коли немає можливості або бажання готувати повноцінну страву.
Що таке ультраоброблена їжа і чому її вважають такою шкідливою для здоров'я / Ультраоброблені продукти становлять значну частину нашого раціону.
Складіть детальний план: лікарі назвали 8 простих кроків, які допоможуть кинути курити / За інформацією Міністерства охорони здоров'я, в Україні щороку близько 130 тис.
Містить рідкісний елемент: чому корисно їсти пшоняну кашу і що з неї готувати / Пшоно часто недооцінюють, але воно не поступається користю гречаній крупі та іншим кашам.
