RU  UA

Четвер, 21 листопада
  • НБУ:USD 41.00
  • НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD  41.00

15:00
Чи можна їсти фастфуд при здоровому харчуванні: нутриціолог дала відповідь
Здорове харчування має певні принципи, і вживання фастфуду чи іншої шкідливої їжі сюди точно не входить.

13:39
Не 21 день: скільки часу потрібно для формування корисних звичок
Корисні звички сприяють психологічній стійкості, а тому вони так важливі для нас, особливо в період війни.

13:35
Слід змінити щоденні звички: лікарі порадили, як подолати постійну втому
На тлі постійного стресу в умовах війни та надмірного фізичного навантаження з’являється втома, яка тягне за собою небажані наслідки.

10:38
Кардіолог назвала 4 корисні звички, які підтримують здоров’я серця
Зберегти серце здоровим, так само як і судини, можна в будь-якому віці.

14:27
Дієтолог назвала 7 корисних звичок, які підтримують молодість мозку
У мережі можна знайти безліч порад стосовно того, яких корисних звичок варто дотримуватися, аби підвищити якість свого життя.

13:15
Чи шкідливо сидіти зі схрещеними ногами: правда і міфи про популярну позу
На противагу корисним звичкам є ті, які можуть мати не надто позитивний вплив на організм.

14:46
Експерти назвали п'ять корисних звичок, які зміцнюють здоров'я та покращують настрій
На перший погляд може здатися, що повномасштабна війна – не час для турботи про себе.

14:30
Топ-7 порад дієтолога, щоб не переїдати
Хронічний стрес, викликаний початком війни в Україні, може стати причиною багатьох небажаних наслідків, один з яких - переїдання.

12:33
Як покращити харчові звички і зробити їх здоровими: поради дієтолога
Сильний стрес, викликаний вторгненням РФ в Україну, сильно позначився на наших побутових звичках, зокрема і на харчуванні.

02:10
Як зменшити ризик захворювання на інсульт: 7 основних порад
Американські фахівці Техаського університету дослідили випадки інсульту у людини, який щорічно реєструють понад 15 млн разів.

Новини партнерів