RU  UA

четверг, 21 ноября
  • НБУ:USD 41.00
  • НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD  41.00

15:54
Как восстановиться после эмоционального выгорания: советы психологов
Эмоциональное выгорание - проблема, знакомая многим. Оно может возникнуть из-за длительного перенапряжения на работе, проблем со здоровьем, конфликтов с близкими и, конечно же, из-за переживания событий войны.

14:51
Синдром годовщины: психолог рассказал, как справиться с тревогой перед 24 февраля
Накануне годовщины полномасштабного вторжения РФ многие украинцы вспоминают пережитое за год, испытывают тревогу и другие тяжелые эмоции.

09:14
Как пережить разлуку с родными во время войны: советы психолога
Из-за войны в Украине миллионы семей разъехались, и теперь вынуждены строить отношения на расстоянии.

08:12
Психолог рассказала, почему разводятся пары во время войны и как это предотвратить
Полномасштабное вторжение России в Украину кардинально изменило жизнь украинцев.

16:53
Как научиться планировать жизнь во время войны: психолог дала советы
Полномасштабная война в Украине продолжается уже 118 дней, и ни один эксперт в мире не может спрогнозировать, когда она завершится.

08:45
Как распознать нервный срыв: психолог назвала 8 частых проявлений
Нервный срыв – это реальная проблема, с которой сейчас может столкнуться каждый: физически и эмоционально люди истощены.

14:22
Как общаться с родными, которые находятся в оккупации: советы психолога
Общение с родными, которые находятся на оккупированных территориях в период войны в Украине, требует определенной психологической подготовки.

14:02
Как выйти из ступора и наладить жизнь во время войны: советы психолога
Уже почти два месяца в Украине длится война, и многим людям сложно продолжать жить полноценной жизнью, даже если они находятся в относительной безопасности.

15:48
Как справиться с агрессией и гневом во время войны: советы психолога
С начала войны каждый украинец испытал чувства, о существовании которых раньше мог даже не подозревать: это и страх за свою собственную жизнь и за жизнь близких людей, и злость на оккупантов, и отчаяние от осознания собственного бессилия, и тоску по нереализованным планам, и усталость от постоянного напряжения.

14:51
Для тех, кто в тылу: психолог дала совет, как поддерживать психическое здоровье
Поддерживать психическое здоровье важно и нужно даже в условиях войны, которая длится в Украине уже 21-й день.

Новини партнерів