RU
UA
Апостроф
Пʼятниця, 22 листопада
НБУ:USD 41.00
НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD
41.00
Меню
НОВИНИ
Політика
Економіка та фінанси
Суспільство
Спорт
Світ
Київ
Здоров'я
Апостроф TV
Лайм
Матеріали з тегом "психологическое здоровье"
19 січня 2024
14:53
Як зменшити стрес і тривогу: прості звички, які покращують життя
В умовах війни неможливо контролювати всі фактори стресу, але існують корисні повсякденні звички, які можуть покращити якість життя та психологічний стан.
11 серпня 2022
10:14
Як впоратися з дратівливістю і не сваритися з близькими: три простих поради
Людина у стані дратівливості втрачає внутрішню рівновагу та надто емоційно реагує на речі, які в нормальному стані вона навіть не помітила б.
17 липня 2022
12:23
Психолог порадила, як полегшити свій стан після травмуючих подій війни
Кожного дня українці стикаються з болісними подіями, які спричинені вторгненням російських загарбників в незалежну Україну.
9 червня 2022
10:58
Як повернути продуктивність під час війни: поради психолога
У перші тижні війни українці отримали величезу порцію адреналіну та кортизолу: цілодобово волонтерили, перебували в дорозі тижнями, працювали без вихідних, приймали болісні рішення, були постійно на зв'язку.
26 травня 2022
13:13
Що робити при нервовому зриві: техніки самодопомоги від психолога
Нервовий зрив — це серйозна проблема, наслідки якої сильно погіршують якість життя.
15 квітня 2022
14:44
Психотерапевт розповіла про синдром відкладеного життя під час війни: як з ним упоратися
Через війну в Україні, яка триває вже 51 день, багато людей перестали жити повноцінним життям: будувати плани, виконувати свої маленькі бажання та потреби, нормально спати та їсти.
18 березня 2022
16:07
Як заспокоїти дитину в бомбосховищі: поради психолога
Повітряна тривога, яку всі українці чують у своїх містах останні кілька тижнів, стала для більшості звичним явищем.
11 березня 2022
08:30
Як не втратити віру в перемогу та залишатися в ресурсі: прості, але ефективні поради
Два тижні війни минуло, і багато хто з нас вже втомився чекати і вірити у світле майбутнє, а хтось навіть вичерпав всі свої ресурси.
312444
276512
274393
271326
270059
266016
263024
262092
Новини
21 листопада
22:07
"РФ все ж попередила США про атаку по каналах ядерної безпеки": Пєсков заплутався у даних
21:36
Росіяни могли дати ракеті "Рубеж" назву "Орешник" - Defense Express
20:57
Удар РФ по Дніпру та області: в ОВА уточнили дані про постраждалих
20:51
В умовах війни децентралізована генерація стійкіша, ніж традиційна – гендиректор ДТЕК Тімченко для Associated Press
20:38
"Жменька цих експериментальних ракет": чиновники США про нові атаки РФ
20:11
Зеленський та Сирський провели зустріч з командувачем армії Британії: деталі
Всі новини
Новини партнерів
