RU
UA
Апостроф
пятница, 22 ноября
НБУ:USD 41.00
НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD
41.00
Меню
НОВОСТИ
Политика
Экономика
Общество
Спорт
Мир
Киев
Здоровье
Апостроф TV
Лайм
Материалы с тегом "психологическое здоровье"
19 января 2024
14:53
Как уменьшить стресс и тревогу: простые привычки, которые улучшают жизнь
В условиях войны невозможно контролировать все факторы стресса, но существуют полезные повседневные привычки, которые могут улучшить качество жизни и психологическое состояние.
11 августа 2022
10:14
Как справиться с раздражительностью и не ссориться с близкими: три простых совета
Человек в состоянии раздражительности теряет внутреннее равновесие и слишком эмоционально реагирует на вещи, которые в нормальном состоянии он даже не заметил бы.
17 июля 2022
12:23
Психолог посоветовала, как облегчить свое состояние после травмирующих событий войны
Каждый день украинцы сталкиваются с болезненными событиями, вызванными вторжением российских захватчиков в независимую Украину.
9 июня 2022
10:58
Как вернуть продуктивность во время войны: советы психолога
В первые недели войны украинцы получили огромную порцию адреналина и кортизола: круглосуточно волонтерили, находились в пути неделями, работали без выходных, принимали болезненные решения, были постоянно на связи.
26 мая 2022
13:13
Что делать при нервном срыве: техники самопомощи от психолога
Нервный срыв – это серьезная проблема, последствия которой сильно ухудшают качество жизни.
15 апреля 2022
14:44
Психотерапевт рассказала о синдроме отложенной жизни во время войны: как с ним справиться
Из-за войны в Украине, которая длится уже 51 день, многие люди перестали жить полноценной жизнью: строить планы, выполнять свои маленькие желания и потребности, нормально спать и есть.
18 марта 2022
16:07
Как успокоить ребенка в бомбоубежище: советы психолога
Воздушная тревога, которую все украинцы слышат в своих городах последние несколько недель, стала для большинства привычным явлением.
11 марта 2022
08:30
Как не потерять веру в победу и оставаться в ресурсе: простые, но эффективные советы
Две недели войны прошло, и многие из нас уже устали ждать и верить в светлое будущее, а кто-то даже исчерпал все свои ресурсы.
312444
276512
274393
271326
270059
266016
263024
262092
Новости
21 ноября
22:07
"РФ все же предупредила США об атаке по каналам ядерной безопасности": Песков запутался в данных
21:36
Россияне могли дать ракете "Рубеж" название "Орешник" - Defense Express
20:57
Удар РФ по Днепру и области: в ОВА уточнили данные о пострадавших
20:51
В условиях войны децентрализованная генерация более устойчива, чем традиционная – гендиректор ДТЭК Тимченко для Associated Press
20:38
"Горстка этих экспериментальных ракет": чиновники США о новых атаках РФ
20:11
Зеленский и Сырский провели встречу с командующим армией Британии: детали
Все новости
Новини партнерів
