RU  UA

Пʼятниця, 22 листопада
  • НБУ:USD 41.00
  • НБУ:EUR 43.20
НБУ:USD  41.00

12:41
Підтримує здоров'я кишечника: дієтолог розповів, який хліб корисний
Деякі люди вважають, що хлібобулочні вироби не приносять здоров'ю жодної користі, а лише сприяють збільшенню ваги.

13:10
Корисно для чоловічого здоров'я: дієтолог назвав продукти, які підвищують рівень тестостерону
З віком у чоловіків знижується рівень тестостерону, через що можуть виникати різні проблеми зі здоров'ям: збільшення ваги, низький статевий потяг, втома, тривога і депресія, підвищення ризику гіпертонії та цукрового діабету 2 типу.

12:22
Мають регулярно бути в раціоні: які продукти корисні для здоров'я суглобів
Захворювання та біль у суглобах можуть з'явитися у людей різних вікових груп, і найпоширенішою формою залишається остеоартрит.

15:43
Як харчуватися при стресі: дієтолог порадила корисні продукти і страви
Під час повномасштабної війни більшість українців перебувають у стані хронічного стресу, і стандартні поради "відпочити та не нервувати" в таких умовах не спрацьовують.

14:26
Гарний замінник м'яса: дієтолог розповів, чим корисні баклажани та як їх краще готувати
Баклажани – одні з найпопулярніших сезонних овочів вересня.

12:02
Заспокоює нерви і знижує рівень цукру: чим корисний ромашковий чай
Не тільки дорогі суперфуди на кшталт кіноа та спіруліни можуть похвалитися статусом "корисних".

13:40
Містить вітамін С та антиоксиданти: чим корисна свіжа полуниця
Для гарного імунітету потрібно правильно харчуватися, і для цього слід зазделегідь продумувати раціон та обирати лише якісні продукти.

17:50
Що їсти на вечерю, щоб покращити сон: поради лікаря
Україна перейшла на літній час, і експерти зазначають, що в цей період багато людей мають проблеми зі сном.

Новини партнерів