Журналист рубрики «лайфстайл». Работала в «Beauty HUB», «Комментариях», «Обозревателе» и других украинских изданиях. Facebook
Как не переедать за новогодним столом: топ-7 правил питания во время праздников / На новогодние праздники люди обычно готовят любимые блюда, после чего в полной мере наслаждаются их приятным вкусом.
Полезно ли принимать йод для профилактики дефицита: врач предупредила о риске / О пользе и дефиците йода в сети можно найти множество информации, как и о популярном методе применения йодной сеточки.
Пахнут "химией", выделяют хлороводород: какие елки могут быть опасны для дома / Елка - незаменимый атрибут новогодних праздников, ведь она мгновенно создает нужную атмосферу и приближает к зимнему чуду.
От депрессии, деменции и тревоги: какие продукты положительно влияют на психическое здоровье / Не секрет, что есть перечень продуктов, которые помогают легче справиться со стрессом, и в целом оказывают положительное влияние на наше психическое здоровье.
Диетолог посоветовала, какие витамины и минералы добавить в свой рацион зимой / Дефицит витаминов и микроэлементов можно распознать по основным признакам, о которых мы ранее рассказывали.
Кардиолог назвала 4 полезные привычки, которые поддерживают здоровье сердца / Сохранить сердце здоровым, так же как и сосуды, можно в любом возрасте.
Очень полезный сезонный фрукт: диетолог рассказала, почему зимой следует есть хурму / Одним из полезных продуктов в осеннее время является тыква, а с наступлением зимнего периода специалисты советуют добавить в свой рацион хурму.
Как сбросить вес без вреда для здоровья: советы, которые понадобятся во время похудения / Похудение – длительный процесс, требующий соблюдения рекомендаций от опытных специалистов.
Что готовить из гречки, чтобы получить от нее максимум пользы: советы диетолога / Различные виды каши полезны для здоровья, и одна из них – гречка.
Правда ли сахарозаменители полезнее обычного сахара: вот, что говорят врачи / Чрезмерное употребление сахара может привести к негативным последствиям, поэтому важно следить за тем, какое количество этого продукта вы потребляете ежедневно.
