Під час війни в умовах тривалої відсутності електроенергії та опалення переохолодження загрожує українцям не лише на вулиці, а й у приміщеннях. Саме тому Міністерство охорони здоров'я (МОЗ) випустило пам'ятку, як не потрібно грітися. Поради стануть у нагоді всім, незалежно від побутових умов.
Помилка 1: Грітись алкоголем
"Дуже погана ідея – грітися алкоголем, – йдеться у публікації МОЗ у Telegram. - Вживання спиртного на вулиці в мороз чи холод створює ілюзію тепла і водночас призводить до величезної його втрати".
Помилка 2: Курити
Цигарки, у тому числі електронні, уповільнюють кровообіг у руках та ногах, сприяючи замерзанню.
Читайте на тему: Як впливають на здоров'я різкі морози і що треба робити: українцям дали поради.
Помилка 3: Носити прикраси
Фахівці попередили, що каблучки, сережки та інші металеві прикраси швидко охолоджуються та під час контакту зі шкірою охолоджують і її. Це не тільки уповільнює рух крові в пальцях, а може призвести до обмороження шкіри.
Важливим сигналом переохолодження є поколювання замерзлої шкіри. Відчувши його слід терміново знайти тепле місце, де можна зігрітися. Також не можна нічим розтирати шкіру, щоб зігрітися, особливо снігом.
- Раніше українців попередили про небезпеку чадного газу, що виділяється під час використання генераторів.
- Читайте також, як обігріти кімнату без опалення.
