Во время войны в условиях долгого отсутствия электроэнергии и отопления переохлаждение грозит украинцам не только на улице, но и в помещениях. Именно поэтому Министерство охраны здоровья (МОЗ) выпустило памятку, как не нужно греться. Советы пригодятся всем, независимо от бытовых условий.

Фото: Getty Images

Ошибка 1: Греться алкоголем

Очень плохая идея - греться алкоголем, - говорится в публикации МОЗ в Telegram. - Употребление спиртного на улице в мороз или холод создает иллюзию тепла и в то же время приводит к огромной его потере.

Ошибка 2: Курить

Сигареты, в том числе электронные, замедляют кровообращение в руках и ногах, способствуя замерзанию.

Читайте по теме: Как влияют на здоровье резкие морозы и что надо делать: украинцам дали советы.

Ошибка 3: Носить украшения

Специалисты предупредили, что кольца, серьги и другие металлические украшения быстро охлаждаются и во время контакта с кожей охлаждают и ее. Это не только замедляет рух крови в пальцах, но и может привести к обморожению кожи.

Важным сигналом переохлаждения является покалывание замерзшей кожи. Ощутив его, следует срочно найти теплое место, где можно согреться. Также нельзя ничем растирать кожу, чтобы согреться, особенно снегом.

• Ранее украинцев предупредили об опасности угарного газа, который выделяется при использовании генераторов.
• Читайте также, как обогреть комнату без отопления.