В осінньо-зимовий період зростає кількість гострих респіраторних вірусних інфекцій, особливо у дітей. Педіатр Даша Власенко розповіла, як лікувати ГРВІ у дитини та назвала основні методи профілактики простудних захворювань.
"На жаль, не існує спеціальних ліків від звичайної застуди. Антибіотики можна використовувати для боротьби з бактеріальними інфекціями, але вони не діють на віруси, як грип та ГРВІ, - пояснила лікар на своїй сторінці в Instagram. - Найкраще, що ви можете зробити, це зробити так, щоб вашій дитині було комфортно".
Як лікувати ГРВІ у дітей в домашніх умовах
1. Використовуйте краплі для носа з сольовим розчином (фізрозчином).
Закапайте по 1-2 краплі в ніздрю або розпорошите по 1-2 пшика спрею в кожну ніздрю.
За словами педіатра, при нежиті часто призначають препарати від алергії для усунення набряку носа. Але це помилка. Антигістамінні препарати діють лише в тому випадку, якщо нежить спричинений алергією. Антигістамінні препарати не допомагають при застуді.
Читайте також: Дуже легко передозувати: фармацевт розповіла, які краплі від нежиті не пасують дітям
2. Зволожувач повітря.
Встановіть у кімнаті вашої дитини зволожувач повітря з холодним випаровуванням. Це може допомогти рідині, яка викликає закладеність носа, розрідитись, щоб дитині було легше дихати. Обов'язково щодня ретельно очищайте та висушуйте зволожувач повітря, щоб зупинити розвиток бактерій або плісняви.
3. При кашлі давайте дитині пити достатньо рідини. Можна з медом, але лише старшим дітям. Малюкам до року давати мед небезпечно.
- Для дітей віком від 1 до 5 років: 1/2 чайної ложки меду.
- Для дітей віком від 6 до 11 років: 1 чайну ложку меду.
- Для дітей віком від 12 років: 2 чайні ложки меду.
Мед можна розчинити у воді, чаї, соку. Якщо даєте мед перед сном, переконайтеся, що дитина після цього почистила зуби.
Для зменшення болю у горлі Даша Власенко рекомендує дати дитині морозиво.
Таблетки або льодяники від кашлю:
- Дозволені краплі від кашлю або льодяники для дітей віком від 4 років.
- Не давайте дитині молодше 4 років таблетки від кашлю або льодяники, оскільки вона може ними вдавитися.
- Не давайте дитині більше крапель від кашлю, ніж зазначено в інструкції на упаковці.
Педіатр не рекомендує батькам займатися самолікуванням, а обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Вітамін С при застуді
Лікар пише, що немає наукових доказів, які підтверджують ефективність вітаміну С, ехінацеї та цинку для полегшення симптомів застуди. Те саме стосується й часнику, вітаміну Д у високих дозах, пробіотиків та гомеопатії.
Читайте також: Чи варто приймати вітамін С під час застуди: лікар розвінчала міф
Також не рекомендується робити дитині будь-які розтирання.
4. Лікування лихоманки.
Ацетамінофен (парацетамол) чи ібупрофен.
- Якщо у дитини лихоманка і вона відчуває сильний дискомфорт, дайте їй ліки лише з одним інгредієнтом – ацетамінофеном або ібупрофеном.
- Завжди дзвоніть своєму педіатру, перш ніж давати ліки дитині віком до двох років, і негайно дзвоніть, якщо ваша дитина молодша трьох місяців і лихоманить вище 38 градусів.
- Ібупрофен можна давати дітям від 6 місяців, але його ніколи не слід давати дітям, яким важко вживати достатню кількість рідини (дітям, які страждають на зневоднення) або є часте блювання.
Профілактика ГРВІ у дітей
- Миття рук, обробка антисептиками.
- Ізоляція хворих у перші дні від початку симптомів.
- Вакцина проти грипу:
- діти віком від 6 місяців мають щорічно отримувати щеплення від грипу;
- дітям молодше 6 місяців щеплення від грипу не роблять. Щоб захистити їх, переконайтеся, що люди, які їх оточують, отримали вакцину проти грипу.
- Раніше сімейний лікар розповіла, як правильно лікувати ГРВІ дорослим та дітям.
- Читайте також про те, як не потрібно лікувати ГРВІ. Лікар назвала 10 неефективних способів.
