Проблеми психологічного характеру, що пов’язані з порушеннями вживання їжі, експерти називають розладами харчової поведінки (РХП). Найпоширенішими видами РХП є компульсивне (емоційне) переїдання, булімія, анорексія. Лікар-ендокринолог Юлія Кривов'яз пояснила, яка між ними різниця та як вони проявляються.
Лікар-ендокринолог Юлія Кривов'яз
"Люди з такими розладами або сильно обмежують себе в їжі, або переїдають і викликають блювання. РХП часто супроводжуються тривогою і депресією, а також можуть призводити до тяжких наслідків для організму, погіршення якості життя, іноді навіть до смерті", - пише спеціалістка у своєму блозі в Instagram.
Розлад компульсивного переїдання – епізодичне безконтрольне поглинання їжі в дуже великій кількості. Епізоди переїдання стаються періодично та пов’язані з душевними переживаннями та почуттям провини за те, що людина з’їла.
Нервова булімія – це переїдання, що чергується зі штучним очищенням шлунка і фізичними навантаженнями. Людина, що хвора на булімію, опиняється в циклі, в якому вона періодично переїдає, а після цього позбавляється їжі з допомогою блювання, проносних і сечогінних препаратів, клізм тощо.
Нервова анорексія. Людина з анорексією не задоволена своєю зовнішністю, зокрема повнотою – реальною чи перебільшеною. За словами фахівця, частіше за все саме перебільшеною. Людина намагається змінити зовнішність за рахунок жорсткого обмеження в їжі або повної відмови від неї. З цією метою може викликатись блювання, вживання проносного або діуретиків.
"На жаль, знаю декілька випадків смерті молодих жінок від анорексії", - розповідає лікарка.
"Від анорексії булімію відрізняє наявність епізодів переїдання й емоційні гойдалки, пов’язані з цим. Існують й інші РХП, що зустрічаються рідше. Розповідаю це, адже якщо ви робите щось з вищеперахованого, то це не є нормою, ви потребуєте допомоги лікарів", - резюмує фахівець.
- Гастроентеролог розповіла, як налагодити режим харчування.
- Також почитайте про те, як навчитися розпізнавати голод і не переїдати.
