Існує безліч міфів про лікування застуди, і хоча більшість з них доволі нешкідливі, у XXI столітті слід більше орієнтуватися на доказову медицину. Так, терапевтка та медична блогерка Марія Тимченко розповіла, як правильно лікувати хворе горло, а яких народних засобів варто уникати.
У Instagram-історіях лікарка поспілкувалася з підписниками та відповіла на найпоширеніші питання щодо ефективності спреїв, пастилок, гарячого чаю холодного морозива.
"Спреї можна. Просто дивіться, щоб у складі був нестероїдний компонент або анестетик. Користуйтеся згідно з інструкціями, а не 10 разів на день, тому що можливі опіки слизової! - попередила вона. - Пастилки для горла можна. Якщо біль не інтенсивний, то будь-які підійдуть навіть прості барбариски. Якщо інтенсивна, то знову з нестероїдним компонентом або анестетиком. Не допомагає? Прийміть таблетку парацетамолу або нурофену".
А ось від гарячого чаю з лимоном у лікуванні хворого горла варто відмовитись. За бажання замість нього можна з'їсти морозиво.
"Ушкоджена, набрякла слизова, а ми туди кип'яток, лимон. І робимо ще гірше, - написала терапевтка. - Там, де набряк та запалення, необхідний холод. Тому їжте морозиво на здоров'я, воно нічого страшного не зробить, а біль полегшить 100% ".
- Раніше лікарка розповіла, як стати здоровішими без ліків та підвищити імунітет.
- Читайте також, чому доктор Комаровський розкритикував спосіб лікування кашлю у дітей.
