З появою сухості та лущення на руках стикаються практично всі, особливо в зимовий період. Однак для багатьох це не просто сухість, а болючі тріщини та рани – у медицині цей стан називається екзема кистей. Дуже часто це захворювання зустрічається у людей, які багато контактують із водою, дезінфікуючими та іншими хімічними засобами, рукавичками (лікарі, перукарі, працівники харчової промисловості). А холодна та вітряна погода може загострювати цей стан. Фахівці проекту "Свій Док" розповіли, як захистити руки в мороз, щоби шкіра не сохла і не тріскалася.
- Перше, що радять лікарі, - у морозну погоду завжди вдягати рукавички. Це найкращий захист від вітру та холоду.
- По-друге, необхідно мінімізувати використання антисептиків. Щоб продезінфікувати руки, краще помити їх із милом. Якщо на шкірі є пошкодження, замість мила краще використовувати спеціальні засоби – лаванти чи синдети.
- Після кожного контакту з водою руки потрібно зволожувати кремом. Вдома можна мати велику банку емоленту, із собою зручно брати компактні варіанти (можна використовувати навіть вазелін).
- Всі домашні справи бажано робити в гумових рукавичках. При тривалому використанні під них можна вдягнути бавовняні, щоб всередині не збиралася волога.
- Коли на шкірі рук з'явилися значні запалення, слід звернутися до лікаря.
Обгортання для рук
При надмірній сухості шкіри допомагає вологе обгортання рук. Нанесіть на шкіру товстим шаром крем для рук (емолент), надягніть вологі бавовняні рукавички, а зверху сухі бавовняні рукавички. Залишіть на ніч. Фахівці запевняють, що якщо зробити цю процедуру кілька днів, то стан рук стане набагато кращим.
- Раніше лікар попередила про часті помилки в лікуванні акне.
- Також дізнайтеся, як захистити шкіру від морозу та обвітрювання у зимовий період.
