Як харчуватися жінкам після 50 років, щоб полегшити період менопаузи Менопауза (клімакс) - це природний період у житті жінки, коли в організмі змінюється гормональний баланс, зменшується, а потім повністю зникає можливість завагітніти, припиняються менструації.