RU  UA

Субота, 18 травня
  • НБУ:USD 39.35
  • НБУ:EUR 42.45
НБУ:USD  39.35

13:03
Як впоратися з жахами уві сні: експерти дали корисні рекомендації
Українці щодня бачать жахи війни, які приходять й уві сні.

16:10
Просто почніть позіхати: психолог назвав чотири вправи, які допоможуть швидше заснути
Сьогодні кожен українець стикається з порушенням сну.

08:27
Як впоратися з безсонням під час війни: головні поради
З початком війни Росії проти України багато людей відчувають серйозні проблеми зі сном.

12:20
Як покращити сон всупереч сиренам та тривозі: поради лікаря на час війни
Війна, з якою країна-агресор РФ прийшла в незалежну Україну, змінила реальність кожного українця.

12:57
Як уникнути стрибків цукру в крові при недосипанні: поради лікаря
Порушення режиму сну або взагалі його відсутність - ще одна актуальна проблема, яка з'явилася у багатьох людей в період війни.

20:05
Позбавить безсоння: британські медики назвали чудо-напій
Спати всю ніч – це не те, на що здатний кожен. Зараз легко знайти багато порад щодо поліпшення якості сну та створення здорового сну, які можуть включати зміни в раціоні, наприклад, додавання в нього вишневого соку.

Новини партнерів