Зубний біль означає негайний візит до стоматолога, але в умовах війни далеко не у всіх є можливість піти на прийом. Фахівці розповіли у Instagram, які прості правила допоможуть тимчасово зняти запалення.
Не варто при цьому забувати, що основну причину болю може усунути лише стоматолог. В домашніх умовах ми можемо лише на деякий час позбутися запалення. При першій же зручній можливості слід звернутися за допомогою до експертів.
Як зняти запалення та біль в домашніх умовах?
- Нестероїдні протизапальні засоби (ібупрофен, німесил тощо). Приймайте згідно з інструкцією 3 дні. Ці засоби зупиняють запальні процеси та прибирають біль.
- Полоскання солоною водою. Розмішайте 0,5 столової ложки солі на склянку теплої води та полощіть порожнину рота 4-5 разів на день, щоб зменшити запалення.
- Гвоздична олія. Це масло має сильний анестетичний і антисептичний ефект. Для зменшення зубного болю нанесіть невелику кількість олії на ватний тампон або шматок тканини та акуратно нанесіть на уражену ділянку. Не використовуйте олію гвоздики більше двох днів, оскільки вона може вбивати корисні бактерії в роті, викликаючи дисбаланс мікробіоми ротової порожнини.
- Не опускайте голову. Пряме положення голови може зменшити надлишковий кровообіг у запаленому зубі. Щоб уникнути посилення болю, покладіть кілька подушок одну на іншу, щоб голова була піднята під час сну.
- Охолодження запаленої області. Прикладіть щось холодне до "хворого" місця, аби зменшити набряк.
- Часникова паста. Часник має антибактеріальні властивості, а також є ефективним болезаспокійливим засобом. Роздавіть сирий часник і натріть зуб.
- Зубна нитка. Якщо біль викликає їжа, яка застрягла між зубами, скористайтеся зубною ниткою.
Важливо: не ігноруйте біль і за першої нагоди запишіться до лікаря.
- Раніше ми писали, як допомогти організму при виснаженні та стресі.
