В условиях войны и стресса многие сталкиваются с резкими скачками артериального давления. Кроме гипертонических кризов, которые могут происходить на фоне сильного волнения, давление также может упасть. Кардиолог, кандидат медицинских наук Кира Писаревская в Instagram рассказала, как поднять давление и на что обратить внимание.

Фото: fshoq.com

Продолжение после рекламы
РЕКЛАМА

При резком снижении артериального давления (ниже 100/60 мм рт. ст.) врач рекомендует измерить пульс.

"Если пульс в покое очень высокий (выше 125 уд/мин) или неритмичный, это может говорить о наличии аритмии (пароксизмальные тахикардии, фибрилляция предсердий), - пишет кардиолог. - В этом случае главное лечение - купирование аритмии. Аритмия прекратится и давление нормализуется. Как лечить аритмию - может подсказать только ваш лечащий врач или скорая помощь".

Если у человека никогда не было аритмий, а пульс нормальный, можно выполнить следующие действия:

Продолжение после рекламы
РЕКЛАМА

1. Выпить крепкий чай, кофе.

2. Полежать с поднятыми ногами выше уровня туловища (так увеличится приток крови к сердцу)

3. Через 20-30 минут повторно измерить артериальное давление.