RU  UA

Субота, 27 квітня
  • НБУ:USD 39.35
  • НБУ:EUR 42.00
НБУ:USD  39.35

14:42
Навіть невелика кількість: лікарі розповіли про вплив алкоголю на розвиток раку
В Україні онкологічні захворювання є другою причиною смертності після серцево-судинних хвороб.

16:45
Харчування при синдромі подразненого кишечника: які продукти їсти, а які обмежити
Синдром подразненого кишечника (СПК) - це функціональний розлад, що супроводжується зміною чутливості рецепторів у стінці органу.

15:43
Можна не помітити проблему: які симптоми вказують на порушення функції нирок
Корисні звички допомагають тримати здоров'я в тонусі і мати гарне самопочуття в цілому.

16:32
Як запобігти інсульту: невролог дала поради для профілактики хвороби
Інсульт - гостре порушення мозкового кровообігу, яке є однією з найчастіших причин смерті людей у всьому світі.

15:29
Не можна дивитися лише на гемоглобін: як визначити рівень заліза в організмі
Багато лікарів призначають загальний аналіз крові, аби подивитися рівень гемоглобіну і визначити, чи є у пацієнта дефіцит заліза.

14:47
Для чого потрібен магній: дієтолог розповіла про користь мінералу для організму
У разі дефіциту мінералів в організмі може статися збій, тому важливо подбати про їх достатню кількість та включити в раціон.

14:47
Кава, горіхи, виноград: лікар назвав продукти і напої для здоров'я печінки
Здоров'я печінки безпосередньо залежить від раціону харчування.

14:31
Лікар назвав 10 трав'яних чаїв, які принесуть здоров'ю користь
Лікарські рослини були популярними та затребуваними протягом століть, і сьогодні люди часто включають різноманітні фітопрепарати та чаї до свого раціону.

14:07
Колір має значення: в яких випадках із нежиттю слід обов'язково звертатися до лікаря
Нежить - найчастіший симптом гострих респіраторних вірусних інфекцій, і більшість людей лікують його самостійно, без допомоги лікаря.

12:50
Чи можна пити каву на голодний шлунок: нутриціолог дала відповідь
Багато людей не уявляють свій ранок без кави, і на рахунок вживання даного популярного напою у мережі можна знайти безліч інформації.

14:45
Експерт розповів, в яких випадках є ризик народження дітей з генетичними хворобами
У сучасному світі є випадки народження дітей із генетичними захворюваннями, як-от синдромом Дауна.

12:49
Причина не тільки в харчуванні: дієтолог пояснила, чому виникає здуття
Здуття живота викликає у людей фізичний та соціальний дискомфорт, адже контролювати його складно.

15:34
Що робити, якщо вкусив кліщ: алгоритм дій і головні заборони
З настанням тепла активізуються кліщі. Найбільшу небезпеку вони становлять у період із квітня по жовтень.

14:45
Сезон алергії: що робити людям, які страждають на нежить під час цвітіння рослин
З приходом весни чимало людей зіштовхуються з сезонною алергією, яка тягне за собою неприємні наслідки.

13:29
Чому людям здається, що алкоголь знімає стрес: наукове пояснення
Під час повномасштабної війни українці живуть у стані хронічного стресу, але боротися з ним за допомогою алкоголю – погана ідея.

16:13
Що робити вдень, щоб краще спати вночі: лікар дала поради
Поліпшити якість нічного сну можна за допомогою певних змін у способі життя.

16:05
Це стосується всіх: дієтолог пояснила, чому потрібно вечеряти за 3-4 години до сну
Багато хто чув рекомендацію, що вечеря має включати певні продукти, а сам прийом їжі має бути за 3-4 години до сну.

15:56
Спеціаліст має зупинити: косметолог пояснила, чому шкідливо сильно збільшувати губи
Сьогодні багато жінок роблять корекцію губ, змінюючи їхню форму та розмір за допомогою філерів.

11:39
Чи правда сміх продовжує життя: лікар розповів про користь гумору і жартів
Всі ми не раз чули, що сміх продовжує життя і покращує самопочуття, і це дійсно так.

11:40
Яка зубна паста краща, з фтором чи без: правила догляду за зубами
У питанні догляду за зубами важливо дотримуватися перевірених рекомендацій від фахівців, аби уникнути небажаних наслідків.

12:23
Чому варто регулярно їсти оселедець: дієтолог розповіла про корисні властивості риби
Оселедець – це одна з найдоступніших риб, яка за вмістом поживних речовин не поступається більш дорогим видам, таким як тунець, лосось або тріска.

14:24
Що відбувається після переїдання: лікар попередив про небезпечні наслідки
Переїдання точно не входить до переліку звичок, які позитивно впливають на організм.

14:20
Відновлювач тіла: дієтолог розповіла, чому корисно їсти страви з печінки
Багато людей продовжують вірити міфу, що печінка шкідлива для здоров'я, бо вона нібито накопичує шкідливі речовини.

13:43
Їжа, яка старить: лікарка розповіла про найбільш шкідливі продукти
Щоб зберегти молодість та гарне здоров'я, важливо стежити за способом життя та харчуванням.

17:14
Гормон жіночого здоров'я: лікар розповіла, які продукти підвищують рівень естрогену
Естроген відповідає за багато аспектів жіночого гормонального здоров'я.

13:51
Існують серйозні ризики: як переведення годинників на літній час впливає на здоров'я
У ніч на неділю 31 березня Україна перейде на літній час, і стрілки годинників переведуть на одну годину вперед.

13:34
Можуть бути проблеми з вагою: лікарка пояснила, чому не можна їсти швидко
Сучасній людині в умовах хронічного стресу важко налагодити режим дня, який би підходив для спокійного і регулярного харчування.

12:41
Підтримує здоров'я кишечника: дієтолог розповів, який хліб корисний
Деякі люди вважають, що хлібобулочні вироби не приносять здоров'ю жодної користі, а лише сприяють збільшенню ваги.

15:48
Лікар розповіла, чи дійсно шампуні допомагають проти випадіння волосся
Випадіння волосся – поширена проблема. Найчастіше для боротьби з алопецією люди використовують різні аптечні та магазинні засоби, як-от шампуні проти випадіння волосся.

12:00
Варикоз дуже помолодів: лікар пояснив, чому виникає розширення вен
Варикоз проявляється нерівномірним розширенням вен, збільшенням їх довжини та зміною форми, а також стонченням венозної стінки і утворенням у ній патологічних вузлів.

15:21
Сонливість замість бадьорості: чому після кави хочеться спати
Кава для багатьох залишається одним із найбажаніших та найулюбленіших напоїв, проте трапляється і так, що в окремих випадках він може викликати відчуття втоми.

13:25
Перехід на літній час: коли в Україні переводять годинники і як адаптувати організм
Щорічно в останню неділю березня Україна, як і багато інших країн, переходить на літній час.

14:49
Психологи порадили, коли починати статеве виховання дітей і що треба розповідати
Тема статевої освіти досі табуйована, але вона важлива для розвитку, безпеки та виховання дитини.

12:13
Як харчуватися у Великий піст без шкоди для здоров'я: поради лікарів
18 березня в Україні розпочався Великий піст, який триватиме 48 днів і закінчиться на Великдень (у 2024 році його відзначають 5 травня).

13:39
Не 21 день: скільки часу потрібно для формування корисних звичок
Корисні звички сприяють психологічній стійкості, а тому вони так важливі для нас, особливо в період війни.

12:41
Операція Анджеліни Джолі: лікар пояснив, навіщо актриса видалила молочні залози
У 2013 році Анджеліна Джолі зробила операцію з видалення молочних залоз.

14:50
Мамолог пояснив, як носіння бюстгальтера впливає на здоров'я і форму грудей
Існує багато міфів, пов'язаних із жіночим здоров'ям, і одні з найпопулярніших стосуються носіння бюстгальтера.

12:46
Чи варто боятися холестерину в курячих яйцях: лікар дав відповідь
Курячі яйця – важлива частина раціону більшості людей: їх їдять вареними, смажать, готують омлети, додають у випічку та салати.

16:05
Можна прожити на 23 роки довше: генетик дав 8 порад для довголіття
Здоровий спосіб життя - запорука здоров'я і довголіття.

14:31
Сіль у стравах може нашкодити: чому важливо зменшити її споживання
Як і цукор, сіль потрібно вживати в правильних, дозволених дозах.

13:43
Джерело вітамінів і захист від хвороб: дієтолог здивував фактами про користь гірчиці
Гірчиця - одна з найпопулярніших приправ, яка впливає на смак, запах і колір страви.

12:42
Як покращити жіноче здоров'я: лікарка дала 8 порад на кожен день
8 березня у світі відзначають Міжнародний жіночий день, і найкраще, що жінка може зробити для свого благополуччя – стежити за здоров'ям та способом життя.

14:25
Як покращити настрій: перевірений спосіб отримати "гормони щастя"
Підтримувати гарний настрій в умовах війни в Україні складно, але якщо ви перебуваєте у відносній безпеці, перевірені способи боротьби з хронічним стресом допоможуть стабілізувати психологічний стан.

13:00
Слід змінити спосіб життя: лікарка порадила жінкам, як зменшити симптоми ПМС
Передменструальний синдром (ПМС) включає багато симптомів, які можуть сильно знижувати якість життя жінок.

12:43
Слід частіше змінювати і мити: які предмети на кухні найбільше забруднюються мікробами
Дотримання чистоти на кухні захищає нас від харчових інфекцій, і хоча експерти не радять гнатися за стерильністю, все ж є предмети, які потребують ретельнішого прибирання.

15:25
Як визначити надлишкову вагу та до чого вона може призвести: ендокринолог дала відповідь
Зайві кілограми часто стають причиною появи різних захворювань, зокрема, цукрового діабету 2 типу.

16:19
Як знизити ризик утворення тромбів: лікар дав 8 важливих порад
Утворення тромбів є одним із факторів ризику інсульту, тому за цим показником крові слід стежити кожному, особливо після перенесеного коронавірусу.

12:45
Як покращити сон: експерт порадила відмовитися від однієї поширеної звички
В умовах хронічного стресу, з яким сьогодні живе більшість українців, дуже важливо дбати про якість сну.

17:41
Як правильно лікувати застуду: сімейна лікарка розвінчала поширені міфи
Хоча зима майже закінчилася, люди продовжують хворіти на респіраторні вірусні інфекції.

18:02
Ніякого майонезу: дієтолог розповіла, як зробити корисний бутерброд
Бутерброди - швидкий перекус, який багато хто вибирає, коли немає можливості або бажання готувати повноцінну страву.