Мощная магнитная буря накроет планету уже 20 апреля. Украинцы в этот день тоже почувствуют геомагнитные всплески.

Об этом информирует ресурс Meteoprog.

Самым опасным будет временной промежуток с 12:00 до 20:00.

Магнитная буря такой силы может оказать негативное влияние на самочувствие метеозависимых и пожилых людей, а также людям с проблемами со здоровьем. Например, - гипертонией.

Какие проблемы могут появиться

• сонливость или бессонница
• головные боли и головокружение
• учащенное сердцебиение
• повышенная утомляемость
• раздражительность, склонность к депрессиям и перепадам настроения
• боль в мышцах и суставах
• обострение хронических заболеваний

Как снизить воздействие магнитных бурь

В этот день стоит избегать сильной физической и психоэмоциональной нагрузки.

Больше гулять на свежем воздухе, хорошо выспаться и полноценно питаться целый день. Нужно также отказаться крепких алкогольных напитков, острых и соленых блюд. Кофе и энергетические напитки эксперты рекомендуют заменить травяными чаями.

Отметим, это последняя магнитная буря в этом апреле. Перед этим было еще две.