Чи треба рахувати калорії, щоб схуднути: дослідники назвали більш дієвий метод Люди, які страждають на діабет 2 типу та ожирінням для зниження маси тіла найчастіше використовують дві популярні методики - інтервальне голодування та підрахунок калорій.
